રાત્રે ઉંઘ ન આવવી

રાત્રે ઉંઘ ન આવવી News

રાત્રે ઊંઘ ના આવવી છે ગંભીર સંકેત, ઘુવડની જેમ આટાંફેરા કરવાને બદલે કરો આ કામ
Health Care Tips
રાત્રે ઊંઘ ના આવવી છે ગંભીર સંકેત, ઘુવડની જેમ આટાંફેરા કરવાને બદલે કરો આ કામ
ઘણાં લોકોને રાત્રે ઉંઘ ન આવવાની સમસ્યા હોય છે. જેને કારણે આવા લોકો ખુબ હેરાન થતાં હોય છે. ઘણાં લોકો તો ઉંઘવા માટે નિયમિત ગોળીઓ ગળતા થઈ ગયા છે. જો તમને પણ આવી પ્રોબ્લેમ હોય તો અપનાવો આ ઉપાય...
Jan 2,2024, 15:07 PM IST
રાત્રે ઉંઘ ના આવતી હોય તો ઉજાગરા કરી મોબાઈલ મચડવાને બદલે કરો આ કામ!
Health Care Tips
રાત્રે ઉંઘ ના આવતી હોય તો ઉજાગરા કરી મોબાઈલ મચડવાને બદલે કરો આ કામ!
ઘણાં લોકોને રાત્રે ઉંઘ નથી આવતી. આમાંથી મોટાભાગના લોકો મોબાઈલ પર લાગેલા રહે છે. જોકે, એના બદલે તમારે મોબાઈલને સાઈડ઼માં મુકીને આ પ્રયોગ કરવાની જરૂર છે. 
Dec 10,2023, 7:52 AM IST

Trending news