આમળાના ફાયદા

આમળાના ફાયદા News

આયુર્વેદમાં આમળાને માનવામાં આવે છે અમૃત, આ બીમારીઓ માટે છે રામબાણ!
AMLA
આયુર્વેદમાં આમળાને માનવામાં આવે છે અમૃત, આ બીમારીઓ માટે છે રામબાણ!
Amla Health Benefits: આમળા પોષણનો ખજાનો છે અને તેને અમૃત ફળ પણ કહેવામાં આવે છે. તેમાં વિટામિન સી, આયર્ન, કેલ્શિયમ અને ફાઈબર ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આબળાને આયુર્વેદમાં એક અદ્ભુત દવા માનવામાં આવે છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં, ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં અને વાળને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. 
Feb 15,2025, 20:52 PM IST
21 દિવસ સુધી ખાલી પેટ પીવો આમળાનું જ્યુસ, પછી પેટથી લઈને મગજ સુધી જુઓ બદલાવ
AMLA
21 દિવસ સુધી ખાલી પેટ પીવો આમળાનું જ્યુસ, પછી પેટથી લઈને મગજ સુધી જુઓ બદલાવ
Amla Juice Benefits: જો તમે સતત 21 દિવસ સુધી ખાલી પેટ આમળાના જ્યુસનું સેવન કરો છો, તો તેનાથી એક નહીં પરંતુ અનેક ફાયદા થઈ શકે છે. આને પીવાથી પેટથી લઈને દિમાગ સુધી બધું જ હેલ્ધી રહે છે.
Nov 28,2024, 15:51 PM IST
કાચા કરતાં બાફેલું આમળું વધારે લાભકારી, ખાવાથી બેડ કોલેસ્ટ્રોલ સહિતની આ સમસ્યા મટશે
Steamed Amla
કાચા કરતાં બાફેલું આમળું વધારે લાભકારી, ખાવાથી બેડ કોલેસ્ટ્રોલ સહિતની આ સમસ્યા મટશે
Steamed Amla: આમળાથી થતા ફાયદા વિશે જે લોકો જાણે છે તેઓ અલગ અલગ રીતે ડાયટમાં આમળાનો સમાવેશ કરે છે. ઘણા લોકો આમળાનું જ્યુસ પીવે છે તો ઘણા લોકો કાચું આમળું ખાય છે, કેટલાક લોકો આમળાને મીઠા અને હળદરના પાણીમાં પલાળીને તેનું સેવન કરે છે. જો કે આ બધી રીત કરતાં વધારે ફાયદાકારક છે આમળાને બાફીને ખાવાની રીત.
Jan 17,2024, 14:45 PM IST
Amla Benefits: શિયાળામાં આમળા ખાવાથી થાય છે ગજબના ફાયદા, બીમારીઓ તો દવા વિના થશે દુર
Amla Benefits
Amla Benefits: શિયાળામાં આમળા ખાવાથી થાય છે ગજબના ફાયદા, બીમારીઓ તો દવા વિના થશે દુર
Amla Benefits:શિયાળામાં સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી હોય છે. જો આ ઋતુમાં સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે તો બીમારીઓ ઘેરી વળે છે. આવામાં આમળા ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. કારણ કે તેને ખાવાથી શરીરને ઘણા બધા લાભ થાય છે.
Jan 1,2024, 7:57 AM IST
વધતા પ્રદૂષણ અને ઠંડીમાં શરીરનું રક્ષણ કરશે આમળા, નિયમિત ખાવાથી 7 દિવસમાં દેખાશે અસર
Amla Benefits
વધતા પ્રદૂષણ અને ઠંડીમાં શરીરનું રક્ષણ કરશે આમળા, નિયમિત ખાવાથી 7 દિવસમાં દેખાશે અસર
Amla Benefits: જો તમારે આ શિયાળામાં વારંવાર બીમાર ન પડવું હોય તો અત્યારથી જ પોતાની ડેઇલી ડાયટમાં આમળાનું સેવન કરવાનું શરૂ કરો. આમળાને તમે અલગ અલગ રીતે ઉપયોગમાં લઈ શકો છો.
Nov 9,2023, 12:48 PM IST

Trending news