આમળાના ફાયદા

આમળાના ફાયદા News

કાચા કરતાં બાફેલું આમળું વધારે લાભકારી, ખાવાથી બેડ કોલેસ્ટ્રોલ સહિતની આ સમસ્યા મટશે
Steamed Amla
કાચા કરતાં બાફેલું આમળું વધારે લાભકારી, ખાવાથી બેડ કોલેસ્ટ્રોલ સહિતની આ સમસ્યા મટશે
Steamed Amla: આમળાથી થતા ફાયદા વિશે જે લોકો જાણે છે તેઓ અલગ અલગ રીતે ડાયટમાં આમળાનો સમાવેશ કરે છે. ઘણા લોકો આમળાનું જ્યુસ પીવે છે તો ઘણા લોકો કાચું આમળું ખાય છે, કેટલાક લોકો આમળાને મીઠા અને હળદરના પાણીમાં પલાળીને તેનું સેવન કરે છે. જો કે આ બધી રીત કરતાં વધારે ફાયદાકારક છે આમળાને બાફીને ખાવાની રીત.
Jan 17,2024, 14:45 PM IST
Amla Benefits: શિયાળામાં આમળા ખાવાથી થાય છે ગજબના ફાયદા, બીમારીઓ તો દવા વિના થશે દુર
Amla Benefits
Amla Benefits: શિયાળામાં આમળા ખાવાથી થાય છે ગજબના ફાયદા, બીમારીઓ તો દવા વિના થશે દુર
Amla Benefits:શિયાળામાં સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી હોય છે. જો આ ઋતુમાં સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે તો બીમારીઓ ઘેરી વળે છે. આવામાં આમળા ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. કારણ કે તેને ખાવાથી શરીરને ઘણા બધા લાભ થાય છે.
Jan 1,2024, 7:57 AM IST
વધતા પ્રદૂષણ અને ઠંડીમાં શરીરનું રક્ષણ કરશે આમળા, નિયમિત ખાવાથી 7 દિવસમાં દેખાશે અસર
Amla Benefits
વધતા પ્રદૂષણ અને ઠંડીમાં શરીરનું રક્ષણ કરશે આમળા, નિયમિત ખાવાથી 7 દિવસમાં દેખાશે અસર
Amla Benefits: જો તમારે આ શિયાળામાં વારંવાર બીમાર ન પડવું હોય તો અત્યારથી જ પોતાની ડેઇલી ડાયટમાં આમળાનું સેવન કરવાનું શરૂ કરો. આમળાને તમે અલગ અલગ રીતે ઉપયોગમાં લઈ શકો છો.
Nov 9,2023, 12:48 PM IST

Trending news