Aloe vera benefits: बाल से खाल तक, इन 7 शरीर के हिस्सों के लिए फायदेमंद है एलोवेरा

Aloe vera benefits: एलोवेरा एक ऐसी चीज है जिसके सैकड़ों फायदे हैं. ये शरीर के कई हिस्सों के लिए फायदेमंद माना जाता है. एलोवेरा को लेकर कहा जाता है कि यह स्किन को हेल्दी रखता है और बालों मजबूत बनाता है. आपको बता दें मार्किट में एलोवेरा जेल और एलोवेरा जूस आसानी से मिल जाएगा. लेकिन अगर आपके घर में एलोवरा लगा हुआ है तो आपको बाहर से खरीदने की कोई जरूरत नहीं पड़ेगी, आप इसका ही इस्तेमाल कर सकते हैं. आज हम आपको एलोवेरा के फायदे बताने वाले हैं. इसके अलावा आपको बताएंगे कि आप इसे किन तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं, ताकि आपको मनचाहे रिजल्ट मिल सकें. तो चलिए जानते हैं.

एलोवेरा के फायदे

एलोवेरा के फायदे चेहरे के लिए

एलोवेरा में स्किन लाइटनिंग प्रोपर्टीज पाई जाती है. यानी अगर आपके चेहरे पर दाग धब्बे हैं तो आप एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको एलोवेरा जेल रात को सोने से पहले लगाना होगा. सुबह उठ कर आप चेहरा धो लें और फिर एक जेल को अप्लाई करें.

बालों के लिए फायदेमंद

एलोवेरा बालों के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है. इसमें विटामिन ए, सी और ई पाया जाते हैं. ये तीनों विटामिन्स बालों को मदबूत बनाते हैं और उन्हें शाइनी लुक देते हैं. जो लोग बाल टूटने की समस्या से परेशान हैं वह हर दूसरे दिन एलोवेरा जेल बालों पर लगा सकते हैं.

सिर की खुजली करता है दूर

अगर आप ड्राई स्कैल्प की समस्या से परेशान हैं या फिर आपके सिर में खुजली रहती है तो आपके लिए एलोवेरा बेहतरीन चीज है. एलोवेरा स्कैल्प की ड्राइनेस को दूर करता है और खुजली का भी विनाश कर देता है.

इन्फेक्शन होने से बचाता है

एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट प्रोपर्टीज पाई जाती हैं. जिसकी वजह से यह बैड बैक्टीरिया को पनपने से रोकता है. जो लोग ज्यादा बीमार पड़ते हैं उन लोगों को रोजाना एलोवेरा जूस का सेवन करना चाहिए.

चोट लगने पर फायदेमंद

ऐसा माना जाता है कि एलोवा घाव भरने में मददगार होता है. इसमें ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो चोट की जलन को कम करते हैं  और घाव को जलदी भर देते हैं. इसके अलावा एलोवेरा एंटीबैक्टीरियल भी होता है.

दातों के लिए फायदेमंद

आज के दौर में ज्यादातर लोग डेंटल प्लेक की समस्या से परेशान हैं. लेकिन आपको बता दें आप इसे नेचुरली भी सही कर सकते हैं. दरअसल एलोवेरा दातों पर जमी पीली परत को हटाने का काम करता है. इस बात का खुलासा कई रिसर्च में की गया है. आप रोजाना एलोवेरा जूस को माउथ वॉश के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं.

कब्ज को दूर करता है

जो लोग कब्ज की दिक्कत से परेशान हैं उनके लिए एलोवेरा काफी फायदेमंद माना जाता है. कई रिसर्च में खुलासा हुआ है कि एलोवेरा कब्ज को दूर करता है. जिसकी वजह से पाचन क्रिया सुचारू रूप से चलती रहती है.