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Hindi Newsचुकंदर के फायदे

चुकंदर के फायदे

benefits of beetroot

मुलायम और गुलाबी होंठ के लिए Rashmika Mandana की तरह फॉलो करें ये टिप्स

बदलते मौसम के कारण हमारे होंठ काले होने लगते हैं. जब यह दोनों चीजें काली पड़ने लगें तो समझिए कि आपके शरीर में आयरन आदि पोषक तत्‍वों की कमी हो रही है. चुकंदर हमारी स्किन के लिए भी फायदेमंद है. अगर आप नेचुरल तरीकों से अपने चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाना चाहती हैं. तो फॉलो करें ये घरेलू टिप्स....

Feb 28,2023, 12:06 PM IST

chukandar ke fayde

चुकंदर के जूस का सेवन क्यों है जरूरी? फायदे जान लेंगे तो रोज पीएंगे

इंग्लैंड में किए गए एक शोध के मुताबिक, चुकंदर का रस पीने से मांसपेशियों को तेजी से ठीक होने में मदद मिल सकती है. शोध में यह पाया गया कि जिस समूह में चुकंदर के रस की सबसे अधिक खुराक जिसने ली थी.

Sep 15,2022, 8:58 AM IST

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