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Lal angoor khane ke fayde

Red Grapes Benefits

विटामिन से लबालब भरे होते हैं लाल अंगूर, हरे और काले अंगूर से 10 गुना बेहतर

Benefits Of Red Grapes:लाल अंगूर में विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन बी-6, विटामिन के, फोलेट, जिंक, कॉपर, पोटैशियम, मैंगनीज और कैल्शियम अच्छी मात्रा में पाया जाता है, जो शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मदद कर सकते हैं.

Jul 31,2023, 14:44 PM IST

health benefits of red grapes

शरीर में कई बीमारियों को दूर रखने में मदद करता है अंगूर, किस मौसम में खाना रहेगा ठीक

Benefits of Grapes: गर्मियों में डिहाइड्रेशन (Dehydration) की समस्‍या आम हो जाती है. ऐसे में अंगूर आपको इससे दूर रख सकता है. विशेषज्ञों की मानें तो अंगूर में इसमें पानी की अच्छी मात्रा मिलती है, जो आपको बीमा‍र नहीं होने देगा.

Mar 2,2023, 0:51 AM IST

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