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Health Tips : पानी पीते समय ये गलती तो नहीं करते आप, हो सकता है कैंसर

Health Tips : पानी हमारी सेहत के लिए बहुत जरूरी है. इसलिए एक्सपर्ट रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की सलाह देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि पानी पीने के दौरान गलतियां कर बैठते हैं. जिसके कारण पानी नुकसानदायक बन सकता है और धीरे-धीरे शरीर को बीमार बना सकता है. (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

Feb 13,2023, 0:00 AM IST

women health tips

Women Health: महिलाएं अगर करेंगी ये काम तो हड्डियां रहेंगी मजबूत और स्किन करेगी ग्लो

Women Health Tips: हड्डियां हमारे शरीर का बहुत ही अहम हिस्सा माना जाता है. विशेषज्ञों के अनुसार पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं में हड्डियों की समस्या अधिक देखने को मिलती है. जिन्हें महिलाएं सामान्य दर्द समझ कर नजरअंदाज कर देती है. आइए जानते हैं कि हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए अपने आहार में किन चीजों को शामिल करना चाहिए.

Dec 8,2022, 10:46 AM IST

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