Trending Quiz : क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से मांसपेशियों में खिंचाव आने लगता है?
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Trending Quiz : क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से मांसपेशियों में खिंचाव आने लगता है?

Trending Quiz : क्विज के सवालों में दुनिया समाई हुई है. इन दिनों ट्रेंडिंग क्विज के सवालों ने इंटरनेट पर धूम मचा रखी है. लोग इसकी मदद से अपनी जनरल नॉलेज बढ़ाने कोशिश में जुटे हुए हैं. कॉम्पिटीटिव एग्जाम की तैयारी कर रहे बच्चों के लिए क्विज एक उपयोगी टूल बनकर उभरा है.

deficiency of which vitamin causes muscle strain

General Knowledge Trending Quiz : क्विज एक ऐसी पॉवरफुर विधा है, जिससे बहुत कम समय में उपयोगी सवालों को याद किया जा सकता है. इसमें मैथ्स, साइंस, सोशल साइंस, केमेस्ट्री, फिजिक्स और दुनियाभर के विषयों के सवाल-जवाब शामिल हैं. IAS-IPS के परीक्षा की तैयारी हो, या किसी अन्य प्रतियोगी परीक्षा की. प्रतिभागी अपनी General Knowledge बढ़ाने के लिए ट्रेंडिंग क्विज के सवालों का खूब सहारा ले रहे हैं. हम भी आपके लिए कुछ ऐसे ही लवाल और उनके जवाब लेकर आए हैं, जो आपके लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं.

सवाल 1 - मौत के बाद मनुष्य की हड्डियां कब तक सुरक्षित रखी जा सकती हैं?
जवाब 1 - मनुष्य की हड्डियां और स्किन करीब 5 साल तक जिंदा रखी जा सकती हैं.

सवाल 2 -  मरने पर आंखों को कितनी देर के अंदर ट्रांसप्लांट करना जरूरी होता है?
जवाब 2 -  मरने पर मनुष्य की आंखों को 6 घंटे के अंदर निकालना जरूरी होता है. 

सवाल 3 - क्या आप जानते हैं, मरने के बाद इंसान का दिमाग कितनी देर तक जिंदा रहता है?
जवाब 3 - दरअसल, जानकारों का मानना है, कि मरने के बाद इंसान का दिमाग 10 मिनट तक जिंदा रहता है.

सवाल 4 - क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से इंसान बूढ़ा होने लगता है?
जवाब 4 - नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन (National Library of Medicine) की वेबसाइट पर छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, जब विटामिन डी की कमी होती है, तो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज होने लगती है. जो न केवल उम्र बढ़ने की दर को तेज करती है, बल्कि ऐसी स्थितियां भी बनाती है, जो अल्जाइमर रोग जैसी बीमारियों की शुरुआत भी करती हैं.

सवाल 5 - क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से मांसपेशियों में खिंचाव आने लगता है?
जवाब 5 - याले मेडिसिन (yalemedicine.org) की वेबसाइट के अनुसार, जब विटामिन डी का स्तर कम होता है और शरीर कैल्शियम और फास्फोरस को ठीक से अवशोषित नहीं कर पाता है, तो हड्डियों में दर्द, हड्डी टूटने, मांसपेशियों में दर्द और मांसपेशियों में कमजोरी का खतरा बढ़ जाता है. वृद्- वयस्कों में, गंभीर विटामिन डी की कमी (10 एनजी/एमएल से कम स्तर) भी गिरने के बढ़ते जोखिम बढ़ा सकता है. 

इस खबर से संबंधित अधिक जानकारी के लिए, नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें...

(https://www.yalemedicine.org/conditions/vitamin-d-deficiency#:~:text=When%20vitamin%20D%20levels%20are,an%20increased%20risk%20of%20falls.)

Disclaimer : प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

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