ફણગાવેલા મગ

ફણગાવેલા મગ News

નાસ્તામાં ફણગાવેલા મગ ખાવાથી થતા ફાયદા વિશે જાણો છો તમે ? જાણીને રોજ ખાવા લાગશો
sprouts benefits
નાસ્તામાં ફણગાવેલા મગ ખાવાથી થતા ફાયદા વિશે જાણો છો તમે ? જાણીને રોજ ખાવા લાગશો
Sprouts Benefits: જો રોજ નાસ્તામાં ફણગાવેલા મગનું સેવન કરવામાં આવે તો તેનાથી બમણા ફાયદા થાય છે. ફણગાવેલા નાસ્તામાં ખાવાથી ઈમ્યુમ સિસ્ટમ મજબૂત થાય છે અને ત્વચાની સમસ્યાથી લઈને એનિમિયા સુધીની સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. તો ચાલો આજે તમને પણ જણાવીએ કે સવારે નાસ્તામાં ફણઆવેલા મગ ખાવાથી શરીરને કેટલા ફાયદા થાય છે અને કઈ કઈ બીમારીઓ દૂર થાય છે. 
Dec 12,2023, 12:12 PM IST
બ્રેકફાસ્ટમાં બનાવો સ્પાઉટ્સ મગ પરાઠા, ઇમ્યૂનિટીમાં પણ થશે વધારો
મગની દાળ
બ્રેકફાસ્ટમાં બનાવો સ્પાઉટ્સ મગ પરાઠા, ઇમ્યૂનિટીમાં પણ થશે વધારો
ફણગાવેલા મગ ખાવા અમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોય છે. આ આપણા શરીરમાં વિટામિન્સ અને પ્રોટીનને ઉણપને પુરી પાડે છે. મગની દાળમાં ભરપૂરમાત્રામાં પ્રોટીન, વિટામિન્સ સાથે-સાથે મિનરલ્સ પણ મળી આવે છે.
Jun 10,2020, 20:03 PM IST

Trending news