International Dance Day 2023

International dance day 2023 News

ડાન્સ કરવાના પણ છે જબરદસ્ત ફાયદા, જિંદગીના તણાવોથી રહેશો દૂર

International Dance Day

ડાન્સ કરવાના પણ છે જબરદસ્ત ફાયદા, જિંદગીના તણાવોથી રહેશો દૂર

health benefits of dancing: આજે 'આંતરરાષ્ટ્રીય નૃત્ય દિવસ'ની ઉજવણી કરવામાં આવી રહી છે. નૃત્યના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે જેમ કે તે વજન ઘટાડે છે, મસલ્સને મજબૂત બનાવે છે. ડાન્સ તમને માનસિક રીતે પણ સ્વસ્થ રાખે છે, કારણ કે તે મૂડને સુધારે છે અને સ્ટ્રેસ લેવલ ઘટાડે છે.

Apr 29,2023, 14:56 PM IST

Trending news

માત્ર 1 વખત ભરો પ્રીમિયમ જીવનભર મળશે પેન્શન! LICએ લોન્ચ કરી નવી સ્માર્ટ પેન્શન સ્કીમ

ઘરે-ઘરે લાગશે સ્માર્ટ મીટર, જરૂરીયાત પ્રમાણે કરાવવું પડશે રિચાર્જ, જાણો તેના ફાયદા

Gold Silver Price

સોનાના ભાવમાં ધડખમ ઘટાડો,એક જ દિવસમાં ઘટી આટલી કિંમત;કેવું રહ્યું આજનું સર્રાફા બજાર

બોર્ડની પરીક્ષા આપનાર વિદ્યાર્થીઓ માટે મહત્વના સમાચાર, શિક્ષણ બોર્ડે આપી ખાસ સૂચના

Entrepreneurship

ઉદ્યોગ સાહસિકતા કાર્યક્રમમાં મુખ્યમંત્રીએ 3600 કરોડથી વધુના લાભોનું વિતરણ કર્યું

Unique Wedding Traditions

અહીં લગ્નમાં નવનવેલી દુલ્હનનું મોઢું કાળુ કરીને ફેરવે છે લોકો,અજીબ છે આ દેશની પરંપરા

લખનઉથી પ્રેમીને મળવા સુરત પહોંચી સગીરા, પ્રેમીએ મિત્રો સાથે મળી કર્યો હત્યાનો પ્રયાસ

Diabetes patients

મિઠાઈ અને મેદો નહીં... પરંતુ આ ફૂડ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે છે 'સાઈલેન્ટ કિલર'! જાણો

International Mother Language Day

નાગરિકો સમજી શકે તે માટે હાઈકોર્ટની કાર્યવાહી પણ માતૃભાષામાં થવી જોઈએઃ હર્ષ સંઘવી

western railway

છેલ્લી ઘડીએ કુંભ જવાની ઈચ્છા રાખનાર ગુજરાતીઓ માટે ખરાબ સમાચાર, આ ટ્રેનો થઈ રદ્દ