ಈ ಸಣ್ಣ ಕಾಳನ್ನು ಊಟ, ತಿಂಡಿಯ ನಂತರ ಹೀಗೆ ಸೇವಿಸಿ !ತಕ್ಷಣ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಆಗುವುದು ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ !

1 /6

ನಾವು ನಿತ್ಯ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಈ ಸಣ್ಣ ಚೂಪಾದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಔಷಧ ಗುಣಗಳಿದ ತುಂಬಿ ಹೋಗಿದೆ. ಈ ಕಾಳು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

2 /6

ನಾವಿಲ್ಲಿ ಓಮಕಾಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಅಂಶಗಳ ಆಗರ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.  

3 /6

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಓಮ ಕಾಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಆಗಿದೆ.ಇದು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಊಟದ ನಂತರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಓಮಕಾಳಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.   

4 /6

ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಓಮಕಾಳು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದರ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳಿವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 

5 /6

ಓಮಕಾಳು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ತಡೆಗೂ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ,  ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಜೀರ್ಣ, ಗ್ಯಾಸ್, ಅಸಿಡಿಟಿ, ಊತ ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

6 /6

ಓಮ ಕಾಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಥೈಮೋಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ವಾಕ್ರೋಲ್‌ನಂತಹ ಅನೇಕ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೂ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ.