ನವದೆಹಲಿ: ಗೊರಕೆ ಎನ್ನುವುದು ಯಾರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ವಿಷಯ. ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾದಾಗ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕ ಮಲಗುವ (Sleeping) ವ್ಯಕ್ತಿ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತಾರೆ. ಗೊರಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ಮುಂದೆ ಚಿಂತೆ ಬಿಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದೀಗ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿಯೇ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಗೊರಕೆಯ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿ ಲಭ್ಯವಾಗಲಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಓದಿ-ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಸರಳ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ
ಜೋರಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾದ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಗೊರಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ, ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ. ಗಂಟಲಿನ ಸಣ್ಣ ಅಂತರದಿಂದ ಯಾವ ಗಾಳಿಯು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗೊರಕೆಯ ರೂಪವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ಓದಿ- ಭಯ, Anxity ಹಿನ್ನೆಲೆ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ Sleeping Disorder ಹೀಗೆ ನಿವಾರಿಸಿ
ಅಮೆರಿಕದ ಬೋಸ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರಿಗಮ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಂಶೋಧಕರು 2018 ರಲ್ಲಿ 20 ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವವರ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಿದ್ದರು. ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಜನರಿಗೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರು.ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಟೊಮಾಕ್ಸೆಟೈನ್. ಕಳೆದ 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಟೆನ್ಷನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ) ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಓದಿ- ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 3,500 ಶಿಶುಗಳು ನಿದ್ರೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುತ್ತಾರೆ...!
ಎರಡನೇ ಔಷಧಿಗೆ ಆಕ್ಸಿಬುಟಿನಿನ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಯಿತು. ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡೂ ಔಷಧಿಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಓದಿ- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಸರಳ ಮದ್ದು ಈ ಹಣ್ಣು; ಯಾವುದು ಗೊತ್ತಾ?
ಪ್ರಸ್ತುತ AD109 ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಹೊಸ ಔಷಧವು ಈ ಎರಡೂ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಅಮೆರಿಕದ ಸಂಸ್ಥೆಯೊಂದು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿರುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಈ ಔಷಧಿಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ನಡೆದರೆ ಶೀಘ್ರವೇ ಈ ಔಷಧಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಲಗ್ಗೆ ಇಡಲಿದೆ ಎಂದೇ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
