Health Tips: ରାତିରେ ୨ ରୁ ଅଧିକ ଥର ପରିସ୍ରା ଲାଗୁଛି କି? ହୋଇପାରେ ଏହି ବିପଜ୍ଜନକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ

Health Tips: ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଭାବେ ଏପରି ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଦେଖିଥିବେ, ଯେଉଁମାନେ ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି । ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଅନେକ ସୂଚନା ଦେଇଥାଏ । ରାତିରେ ସାଧାରଣତ ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ସମସ୍ୟାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ନୋକ୍ଟୁରିଆ କୁହାଯାଏ ।  ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ରୋଗ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ...

ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ରାତିରେ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ସ୍ୱାଭାବିକ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ପରିସ୍ରା କରିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ଥିବାକୁ ସୂଚାଇଥାଏ । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁସାରେ, 'ଯଦି ଆପଣ ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି ଓ ଆପଣ କୌଣସି ଅଜବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାରେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।'

ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ରାତିରେ ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ପଛରେ ଅନେକଗୁଡ଼ିଏ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । କିନ୍ତୁ ଏହି ବିଷୟ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଏହାର ସାଧାରଣ ଓ କମ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବା ଜରୁରୀ । କଫିନ୍, ମଦ୍ୟପାନ, ଧୂମପାନ, ଷ୍ଟ୍ରେସ କିମ୍ବା ଇନ୍ଜାଇଟି ମଧ୍ୟ ଏହାର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା କଫିନ୍ ଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ ଯେପରିକି ଚା, କଫି ଓ ଫିଜି ପାନୀୟରେ ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ଥାଏ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ସେଗୁଡିକ ପିଇବା ପରେ ଶରୀର ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ପ୍ରଡ୍ୟୁସ କରିଥାଏ ।

ଏହି ସମସ୍ୟା ନୋକ୍ଟୁରିଆ ରୋଗ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ । ସାଧାରଣତ ଏହି ରୋଗ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ ନୁହେଁ । ନୋକ୍ଟୁରିଆ ରୋଗ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ଓ ହରମୋନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଜଡିତ । କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଏହାର ଭୟଙ୍କର ପରିଣାମ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ । NHS ଅନୁଯାୟୀ, ନୋକ୍ଟୁରିଆ ପ୍ରାୟତଃ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTI) କିମ୍ବା ମୂତ୍ର ସଂକ୍ରମଣର ଜଟିଳତା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ପରିସ୍ରା ପାସ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାର ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ କ୍ୟାନସର ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ । ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ମଧୁମେହ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହର ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ । ଅବଶ୍ୟ, ଓଜନ ହ୍ରାସ, ପ୍ରାଇଭେଟ ପାର୍ଟ ନିକଟରେ କୁଣ୍ଢେଇ ହେବା ଓ ଶୋଷ ଲାଗିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ମଧ୍ୟ ଜରୁରୀ ଅଟେ ।

ରାତିରେ ପରିସ୍ରା ହେବାର କାରଣ
ବ୍ଲାଡର ପ୍ରଲେପ୍ସ
ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ କିମ୍ବା ପ୍ରଲେପ୍ସ ଅଞ୍ଚଳରେ ଟ୍ୟୁମର
କୀଡୀନି ଇନଫେକ୍ସନ
ଅବ୍ଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ ସ୍ଲିପ ଏପନିଆ 

(ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ସୂଚନା ସାଧାରଣ ଅନୁମାନ ଉପରେ ଆଧାରିତ । ଜି ଓଡିଶା ଏଗୁଡିକ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ନାହିଁ । କେବଳ ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପରେ ଏହାକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ ।)

ଏହା ବି ପଢ଼ନ୍ତୁ: Health Tips: ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଓ ଜୀବନଶୈଳୀରୁ ଏହି ୧୦ଟି ଜିନିଷକୁ ବାଦ୍ ଦିଅନ୍ତୁ, ନଚେତ ହୋଇପାରେ