क्या आपका पार्टनर भी छोटी-छोटी बातों पर करता है शक? इन टिप्स से जीत लें भरोसा

how to stop doubting my partner: कोई भी रिश्ता भरोसे पर टिका होता है. रिश्ता कितना भी मजबूत हो एक शक आपके रिश्ते को तोड़ सकता है. कुछ लोग शक की वजह से अपने पार्टनर का फोन चेक करते हैं. इसके अलावा छोटी-छोटी बातों पर शक करना आपके रिश्ते की मिठास को खराब कर सकते हैं. अगर आपका पार्टनर भी शक कर रहा है तो आप इन टिप्स से अपने पार्टनर का भरोसा जीत सकते हैं. 

पर्सनल स्पेस 
अकसर पति-पत्नी के रिश्ते में कोई प्राइवेसी नहीं होती है लेकिन यह गलत है. हर रिश्ते में प्राइवेसी होनी चाहिए. जरूरी नहीं है कि हर समय आपका पार्टनर आपके साथ रहें, आपको हर छोटी बात बताएं. . हर इंसान को पर्सनल स्पेस चाहिए होता है. पर्सनल स्पेस कम होने की वजह से भी रिश्ता टूट जाता है. ऐसे में आपको अपने पार्टनर की पर्सनल स्पेस का सम्मान करना चाहिए. 

बातचीत 
किसी भी रिश्ते को बनाए रखने के लिए बातचीत बेहद जरूरी है. आप अपने पार्टनर से बात करें. शक को लेकर आपको खुलकर बात करनी चाहिए. आप अपने पार्टनर को बताएं कि आपको कौन सी बात शेयर करनी है और कौन सी नहीं. बातचीत करने से चीजे साफ होती हैं. वहीं अगर आपके पार्टनर को किसी चीज या बात पर शक है तो आप क्लियर कर सकते हैं. 

डर 
ज्यादार लोगों के दिमाग में डर बना रहता है कि कहीं उनका पार्टनर उन्हें छोड़ न दें. इस वजह से जब उनका पार्टनर ऑफिस के किसी दोस्त, या फिर किसी साथी से बात करता है या करती है तो उनके दिमाग में डर आने लगता है कि कहीं उसका पार्टनर उसे छोड़ तो नहीं देगा. ऐसे में शक बढ़ता है. इस कंडीशन में आपको दिमाग से डर निकाल देना चाहिए. खुद पर भरोसा रखें.

Disclaimer: यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें.