इन 4 चीजों को खाने से पित्त की थैली की पथरी का रिस्क होगा कम, 5 एमएम की पथरी होगी शरीर से बाहर

शरीर के किसी भी अंग में पथरी की समस्या हो सकती है, लेकिन गॉल ब्लैडर यानी पित्ताशय की थैली में पथरी होना एक गंभीर समस्या है. अधिकतर लोगों को जब तक बहुत तेज दर्द नहीं होता है तब तक पथरी के बारे में पता नहीं चलता है. पित्त की थैली में पथरी छोटी और बेहद कठोर होती है. अगर पथरी छोटी है तो यह अपने आप शरीर से बाहर निकल सकती है. पित्त नली के द्वारा आंतों में पहुंचकर यह शरीर से बाहर निकल सकती है, वहीं अगर पथरी पित्त की नली में फंस जाए तो कंडीशन खराब हो सकती है. डाइट में इन फूड्स को शामिल करने से पित्त की थैली में पथरी बनने के चांस कम हो सकते हैं. 

नींबू का रस 
नींबू में विटामिन सी पाया जाता है जो कि पित्त में पथरी को बनने से रोकता है. रोज सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से पित्त की थैली की पथरी बनने का रिस्क कम हो सकता है. नींबू पानी का सेवन करने से मोटापा भी कम होगा, वहीं पाचन से संबंधी समस्या भी दूर हो सकती है. 

चुकंदर का रस 
चुकंदर में फाइबर, फ्लोवोनोइड्स पाया जाता है जो कि लिवर को हेल्दी बनाता है वहीं पित्ताशय की कार्यक्षमता को भी सुधारता है. रोजाना एक कप चुकंदर का जूस पीना बेहद फायदेमंद होता है. 

मूली का रस 
मूली का रस पीने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल कम करता है. वहीं मूली का रस पित्ताशय को हेल्दी रखने में मददगार है. तो डाइट में आप मूली के रस को जरूर शामिल करें. 

हल्दी
हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट के गुण पाए जाए जाते हैं जो कि पित्त की घुलनशीलता को बढ़ाते हैं जिससे पथरी होने का रिस्क कम होता है. डाइट में आप कच्ची हल्दी को शामिल कर सकते हैं. 

छोटी पथरी हो सकती है बाहर 
5 MM और उससे छोटी पथरी को पित्त की थैली से बाहर किया जा सकता है. दवाई और डॉक्टर की सलाह के बाद ही पित्त की थैली से पथरी बाहर आ सकती है. 6 mm और उससे बड़ी पथरी का इलाज सर्जरी द्वारा ही होता है. अगर आपके पित्त की थैली में पथरी है तो बिना डॉक्टर की सलाह कुछ मत कीजिए.  

पित्त की थैली की पथरी निकालने का अचूक उपाय? 
पित्त की थैली से पथरी निकालने का अचूक उपाय सर्जरी है. दरअसल अधिकतर लोगों को 6 एमएम या उससे बड़ी पथरी होने पर पता चलता है. ऐसे में पथरी को शरीर से बाहर निकालने के लिए सर्जरी की जाती है. 

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.