फैशन ही नहीं, आंखों के लिए फायदेमंद है सनग्लासेस, मोतियाबिंद समेत इन बीमारियों को करता है दूर

Sunglasses Benefits: सनग्लासेस को अधिकतर लोग स्टाइल के लिए जरूरी मानते हैं. वहीं कुछ लोग तेज धूप में आंखों को बचाने के लिए सनग्लासेस लगाते हैं. वहीं कुछ लोग केवल और केवल स्टाइल के लिए सनग्लासेस का इस्तेमाल करते हैं. आज के मॉर्डन समय में सनग्लासेस फैशन का जरूरी हिस्सा बन गया है. इसी वजह से मार्केट में आपको नए कलर, डिजाइन में सनग्लासेस आसानी से मिल जाएंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं सनग्लासेस आंखों के लिए फायदेमंद होता है. शारदा हॉस्पिटल के डॉक्टर जे,एल गोयल से जानते हैं सनग्लासेस कैसे आंखों के लिए फायदेमंद है? क्या धूप से बचने के लिए सनग्लासेस लगाना चाहिए? 

धूप से बचाव 
डॉक्टर के अनुसार सनग्लासेस की मदद से आंखों को यूवी किरणों से बचाया जा सकता है. सूरज की हानिकारक किरणें आंखों की लेंस के प्रोटीन को डैमेज कर सकती है, ऐसे में मोतियाबिंद का खतरा बढ़ सकता है. आंखों की देखभाल के लिए गर्मियों के मौसम में तेज धूप में जाने से पहले सनग्लासेस का इस्तेमाल करना चाहिए. अगर आप धूप में ज्यादा समय बिताते हैं तो आपको सनग्लासेस का जरूर इस्तेमाल करना चाहिए. 

धूप से आंखों को क्या नुकसान हो सकता है? 
अगर आप लंबे समय तक तेज धूप में रहते हैं तो आंखों पर किसी तरह का चश्मा नहीं लगाते हैं तो आपको ड्राई आइज, मोतियाबिंद और ग्लॉकोमा की समस्या हो सकती है. जिससे आंखें कमजोर हो सकती है, कुछ केस में तो आंखों की रोशनी भी जा सकती है. आंखों की देखभाल के लिए सनग्लासेस बेहद जरूरी है. 

सनग्लासेस पहनने के फायदे 
1- सनग्लासेस पहनने से सूरज की यूवी किरणों से आंखों को बचाया जा सकात है. जिससे रेटिना को नुकसान नहीं होगा. 
2- सनग्लासेस आंखों को प्रदूषण और धूल से भी बचाता है. 
3- तेज धूप की वजह से सिर दर्द या फिर आंखों में पानी आने की समस्या हो सकती है. सनग्लासेस लगाने से सिर दर्द और आंखों में पानी की समस्या नहीं होती है. 

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.