মানসিক চাপ, অনিদ্রা, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন আইস থেরাপির সাহায্যে
জেনে নিন পদ্ধতি...
Oct 13, 2019, 03:30 PM IST
মানসিক চাপে ঘুম হচ্ছে না? জেনে নিন আইস থেরাপি
অনেকে মনে করতে পারেন, মানসিক চাপ তো চাইলেই দূর করা যায় না! তাহলে কী ভাবে সম্ভব! উপায় আছে। মাত্র ১ টুকরো বরফ!
Oct 3, 2018, 02:47 PM IST
বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা প্রেশার পয়েন্টের সাহায্যে যেভাবে সারাতে পারেন!
আমাদের শরীরে সামান্যতম অসুখ-বিসুখ হলেই আমরা বিচলিত হয়ে পড়ি। ডাক্তারের কাছে ছুটি। মুঠো মুঠো ওষুধ খাই। কিন্তু ঘরোয়া কিছু টোটকা রয়েছে, যা দারুণ সুফল দিতে পারে। কীরকম? আমাদের শরীরে রয়েছে অসংখ্য নার্ভ,
Jul 9, 2016, 01:51 PM IST
