health

জানুন ট্রাফিক জ্যাম থেকে আমরা রোজ কত মারাত্মক অসুখের শিকার হচ্ছি

রাস্তাঘাটে চলাফেরা করতে গেলে হামেশাই আমাদের ট্রাফিক জ্যামে পড়তে হয়। আপনারাও নিশ্চয়ই রোজ এই সমস্যার শিকার হন? কিন্তু ট্রাফিক জ্যামে পড়লেও এমনটা কি কখনও ভেবে দেখেছেন, এই যে রোজ ট্রাফিক জ্যাম থেকে

Aug 27, 2016, 04:58 PM IST

ডেঙ্গির সঙ্গে হানা চিকুনগুনিয়ারও, জানুন এর লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়গুলো

ডেঙ্গিতে তো ইতিমধ্যেই আক্রান্তের সংখ্যা এবং মৃতের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। এর পাশাপাশি হানা দিয়েছে চিকুনগুনিয়াও। দিল্লি এবং আরও অনেক রাজ্যে এরই মধ্যে চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্তের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে।

Aug 23, 2016, 01:44 PM IST

সামুদ্রিক মাছে থাকা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড কী উপকার করে শরীরের?

মাছে মজে বাঙালি। আর বাঙালি হেঁশেল মানে তো মাছ, মাছ অ্যান্ড মোর। মত্স্যপ্রীতির বাঙালি আবেগ আকাশছোঁয়া। ইলিশ, পমফ্রেট পেলে তো কথাই নেই। তৈলাক্ত মাছ থেকে পাওয়া ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরের কতটা

Aug 22, 2016, 08:44 PM IST

চুল পড়ার কারণগুলো আগে জানুন

আমাদের প্রতিটা অঙ্গপ্রত্যঙ্গের মধ্যে চুল খুবই প্রিয়। যাকে সুস্থ রাখার জন্য যথেষ্ট যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। কিন্তু চুলের সমস্যা প্রায়ই আমাদের প্রত্যেকের থাকে। চুল আমাদের প্রত্যেকের আলাদা আলাদা রকমের।

Aug 21, 2016, 07:00 PM IST

ব্যাডমিন্টন খেললে আপনি পাবেন এই পাঁচটি উপকার

গত অলিম্পিকেও পাওয়া গিয়েছিল পদক। এবারের অলিম্পিক থেকেও পাওয়া গিয়েছে পদক। নাম দুটো বদলে গিয়েছে শুধু। লন্ডনে সাইনা নেওয়াল। আর রিও থেকে পদক আনলেন পি ভি সিন্ধু। দুজন আলাদা। কিন্তু খেলাটা একই।

Aug 20, 2016, 09:12 PM IST

গলব্লাডারে স্টোন ডেকে আনতে পারে ভয়ানক বিপদ!

পেটে ব্যথা হয়? গা বমি বমি ভাব? খেতে অনীহা? তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারকে দেখান। আল্ট্রাসোনোগ্রাফি করিয়ে নিশ্চিত হোন আপনার গল ব্লাডারে স্টোন হয়নি তো? প্রথম থেকে সতর্ক না হলে ভয়ঙ্কর বিপদ ডেকে

Aug 20, 2016, 03:54 PM IST

জানুন কীভাবে ডেঙ্গির মশা চিনবেন

রাজ্য এবং শহর জুড়ে ডেঙ্গির হানায় ইতিমধ্যেই মারা গিয়েছেন বেশ কিছু মানুষ। আক্রান্ত হয়েছেন বহু। রোজই রাজ্যের বিভিন্ন জায়গা থেকে ডেঙ্গিতে মৃত্যুর খবর পাওয়া যাচ্ছে। ডেঙ্গি নিয়ে আতঙ্কে জনজীবন। স্কুল-কলেজ

Aug 20, 2016, 03:26 PM IST

এই ফল খেলে গলা এবং পাকস্থলীর ক্যানসার প্রতিরোধ সম্ভব

ক্যানসার। মারণ রোগ। যে রোগের হাত থেকে প্রতিকার নেই। একবার এই রোগের কথা জেনে ফেললে, রোগী রোগের তুলনায় আতঙ্কেই অর্ধের মারা যান। আর যাঁদের অসম্ভব মনের জোর রয়েছে, তাঁরা সঠিক চিকিত্‌সার সঙ্গে সেই মনের

Aug 20, 2016, 02:32 PM IST

সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার গুণাগুণ

'আর্লি টু বেড অ্যান্ড আর্লি টু রাইজ'। ছেলেবেলা থেকে বাবা-মা এটাই শিখিয়ে এসেছেন। আজও তাঁরা বলে থাকেন, সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠে পড়তে। সত্যিই সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার অনেক উপকারিতা রয়েছে।

Aug 20, 2016, 01:42 PM IST

এগুলো জানা থাকলে আপনিও নিশ্চিন্তে রেস্তরাঁর খাবার খেতে পারবেন!!

রেস্তোরাঁয় খেতে যান? কিন্তু রেস্তোরাঁর খাবারে আপনার শরীরের ক্ষতি হচ্ছে? তাহলে কি বাইরের খাবার এড়িয়ে যাবেন? না, সেসবের দরকার নেই। কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখুন। দেখবেন, কোনও রোগ আর আপনাকে ছুঁতে পারবে না।

Aug 18, 2016, 02:19 PM IST

দাঁত ভালো রাখতে এই ১০টি নিয়ম মেনে চলুন

একটা মধুর হাসি তখনই সম্পূর্ণ হবে, যখন তার সঙ্গে থাকবে হিরের মতো ঝকঝকে দাঁত। মুগ্ধ গোটা বিশ্ব। শরীরের সঙ্গে দাঁতেরও যত্ন নেওয়া দরকার। আমরা প্রত্যেকেই জানি রোজ ২ বার করে দাঁত মাজলে আমাদের দাঁত ভালো

Aug 17, 2016, 03:25 PM IST

জানুন কেন আমাদের অবশ্যই স্যালাড খাওয়া উচিত্‌

দুপুরে কিংবা রাতে যে কোনও খাবারের সময় আমরা স্যালাড খেতে পছন্দ করি। রেস্তোঁরায় গেলেও আপনি হামেশাই দেখে থাকবেন, সমস্ত ডিশের সঙ্গে স্যালাড দেওয়া হয়। স্যালাড তো খান, কিন্তু জানেন কি স্যালাড শুধু অন্য

Aug 14, 2016, 04:52 PM IST

জানুন ডিম খাওয়া শরীরের পক্ষে ভালো নাকি খারাপ

ডিম খেতে আমরা মোটামুটি প্রত্যেকেই ভালোবাসি। শরীরে পুষ্টির অভাব পূরণ করতে ডিম খুবই উপকারি বলে, ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিত্‌সকেরাও। কিন্তু ডিম নিয়ে অনেকের মনেই অনেকরকম সংশয় রয়েছে। অনেকেই মনে করেন,

Aug 13, 2016, 02:32 PM IST

এই ফলের রস কিডনিতে পাথর হওয়া প্রতিরোধ করে

ওয়েব ডেস্ক: সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, মুসুম্বি লেবু বা যে কোনও লেবু জাতীয় ফলের রস কিডনি স্টোন হওয়া থেকে আমাদের শরীরকে প্রতিরোধ করে।

Aug 10, 2016, 01:53 PM IST

এই লক্ষণগুলো দেখলেই বুঝবেন আপনার কিডনি স্টোন হয়েছে

কিডনিতে পাথর এখন সাধারণ একটি অসুখ হয়ে গিয়েছে। বহু সংখ্যক মানুষ এই অসুখে ভুগছেন। যে কোনও বয়সের মানুষই এই অসুখে আক্রান্ত হতে পারেন। সাধারণত জল কম খাওয়া, উচ্চরক্তচাপ, ডায়াবিটিস, ওবেসিটির কারণে কিডনিতে

Aug 10, 2016, 11:27 AM IST