রোগব্যাধির যম সজনে ডাঁটার গুণাগুণগুলি জেনে রাখুন
সুপার ফুড সজনে। দেখতে কাঠখোট্টা। অনেকেই নাকমুখ সিঁটকে পাত থেকে তুলে দেন। কিন্তু জেনে রাখুন, খাদ্যগুণে কিন্তু এর জুড়ি মেলা ভার। রোগ তাড়াতে ওস্তাদ। অনেক অসুস্থতার খাসা দাওয়াই, এই সরেস ডাঁটা। পেটে
Apr 11, 2017, 07:41 PM IST
কুকুরের সঙ্গই পারে আপনার বাচ্চার স্বাস্থ্য ভাল রাখতে
আপনার বাড়ির চারপেয়েটির খবর কী? আপনার এই বেস্ট ফ্রেন্ড আর আপনার শিশু সন্তান, তাদের সম্পর্কই বা কেমন? কী হল!! সন্তান আছে বলে কুকুর পুষছেন না? পোষ্য থেকে বাচ্চার অসুখের ভয় কিন্তু একেবারেই অমূলক। সত্যি
Apr 10, 2017, 08:04 PM IST
যেকোনও ডালই আসলে ডায়াবেটিসের যম, মত চিকিত্সকদের
ডায়াবিটিসের ভূত এখন ঘরে ঘরে। জানেন কী ডায়াবিটিস কমাতে বা ছাড়াতে ডালের জুড়ি মেলা ভার। চিকিত্সকরা বলছেন, যেকোনও ধরণের ডাল বা দানাশস্য ডায়াবেটিসের যম।
Apr 5, 2017, 07:52 PM IST
রাজস্থানে 'বেঁচে উঠল' 'মৃত শিশু'
মৃত শিশু বেঁচে উঠল সমাধীস্থ করার সময়। আর সামনে চলে এল রাজস্থানের স্বাস্থ্য ব্যবস্থার করুণ ছবি। ঠিক কী হয়েছিল রাজস্থানের বুন্দি জেলায়?
Apr 5, 2017, 03:58 PM IST
আদা চা-এর উপকারিতাগুলো জেনে নিন
ঠান্ডা লাগলে কিংবা এমনই, আদা দেওয়া চা খেতে আমরা অনেকেই খুব ভালোবাসি। বয়ষ্ক হোক কিংবা কমবয়সী, অনেককেই আদা চায়ের পছন্দের কথা বলতে শোনা যায়। আপনিও নিশ্চয়ই আদা চা খেতে ভালোবাসেন? কিন্তু জানেন কি এই আদা
Apr 4, 2017, 12:03 PM IST
গ্রিন কফির গুণাগুণগুলো জেনে নিন
কফি বললেই আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষের চোখে ভাসে বড় এক কাপ ধোঁয়া ওঠা পাণীয়র কথা। কিছু সংখ্যক মানুষের চোখে খয়েরি রঙের কফি বিনের ছবি ভেসে উঠবে। কিন্তু গ্রিন কফি বললেন, অনেকেরই মুখটা প্রশ্ন চিহ্নের
Apr 1, 2017, 03:05 PM IST
আপনি কি খেতে খেতে ঢক ঢক করে জল খাচ্ছেন? তাহলে অবশ্যই পড়ুন
আপনি কি খেতে খেতে ঢক ঢক করে জল খাচ্ছেন? কিংবা খেয়ে উঠেই জল মাস্ট? আপনার কি যখন-তখন জল খাওয়ার অভ্যেস? ঘুমনোর আগে পেট ভরে জল খাচ্ছেন তো? ভুল করছেন। ইচ্ছেমতো জল খাবেন না। জল খান বুঝে, নিয়ম মেনে।
Mar 28, 2017, 07:39 PM IST
ঘরে বসেই রক্ত দিচ্ছেন? আপনি নিরাপদ তো?
পরিচিত প্যাথলজিক্যাল ল্যাব। আপনার বাড়িতে এসে রক্ত নিয়ে যাচ্ছেন কালেক্টর। ঘরে বসেই রক্ত দিচ্ছেন। ঘরে বসেই রিপোর্ট পাচ্ছেন। আপনি নিশ্চিন্ত। আপনি কি নিরাপদ?
Mar 27, 2017, 08:03 PM IST
বেগুনি শাঁসযুক্ত রাঙালুর গুণাগুণগুলি জেনে নিন
বয়স চল্লিশ পেরিয়েছে? চামড়ায় একটু একটু করে ভাঁজ পড়ছে? তার মানে যৌবন আপনাকে গুডবাই জানাচ্ছে। হতাশ হবেন না। বয়স ধরে রাখার অনেক উপায়। বাতলাবেন এরাজ্যের বিজ্ঞানীরা।
Mar 27, 2017, 06:58 PM IST
শরীরে আয়রনের পরিমান বেড়ে গেলে কী হবে জানুন
ভিটামিন, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, আয়রন প্রভৃতি সমস্ত উপাদানেরই প্রয়োজন রয়েছে শরীরে। কিন্তু যখন এই সমস্ত উপাদান শরীরে প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত হয়ে যায়, তখনই বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এটা কি জানেন শরীরে
Mar 25, 2017, 02:52 PM IST
যক্ষারোগের লক্ষণগুলি অবশ্যই জেনে নিন
আজ বিশ্ব যক্ষা দিবস। বিশ্বের বহু মানুষ এই রোগে ভোগেন। শুধু ভোগেনই না, তেমন তেমন ক্ষেত্রে এই রোগে আক্রান্ত হয়ে বহু মানুষ প্রাণ হারান। অনেক মানুষই কাশি আর যক্ষার মধ্যে পার্থক্যটা বুঝতে পারেন না। তাহলে
Mar 24, 2017, 12:26 PM IST
নিয়মিত টক দই শরীরকে রাখে টেকসই
জানেন কি প্রতিদিন একটু একটু করে ক্ষয়ে যাচ্ছে আপনার শরীর? কমে যাচ্ছে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। রোজ টক দই খান। ভ্যানিশ হয়ে যাবে আপনার শরীরের হাজারো সমস্যা। এমনকি টক দই আপনাকে দিতে পারে দীর্ঘায়ু।
Mar 16, 2017, 10:58 PM IST
মিষ্টি খান সুগার কমান!
ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য সুখবর। মিষ্টি খান, সুগার কমান। শুনে চমকে উঠছেন তো? কিন্তু পুরোটাই সত্যি। আধুনিক গবেষণায় বেরিয়ে গেছে চিনির বিকল্প। নারকেলের রস থেকে তৈরি এই চিনি বা গুড়ের নাম নীরা। নারকেল
Mar 14, 2017, 08:47 PM IST
এই মিষ্টি খেলে ডায়াবেটিস বাড়বে না বরং নিয়ন্ত্রণে থাকবে
সুগার তো কী হয়েছে। জীবন থেকে বিদায় নেওয়া মিষ্টি আবার আপনি ফিরিয়ে আনতে পারবেন মহানন্দে। নীরার তৈরি মিষ্টিতে রয়েছে সেই জাদু। যা খেলে ডায়াবেটিস বাড়বে না বরং নিয়ন্ত্রণে থাকবে। শুধু মিষ্টি কেন, এসে গেছে
Mar 14, 2017, 08:31 PM IST
স্মার্টফোন এবং টিভি দেখার কারণে শিশুদের মধ্যে ডায়াবিটিসের সম্ভাবনা বাড়ে
এই প্রজন্মের বাচ্চারা ছোট থেকেই মারাত্মক অ্যাডভান্স। তারা ছেলেবেলা থেকেই বিভিন্ন যন্ত্রপাতি যেমন, টিভি, স্মার্টফোন, ট্যাবলেট প্রভৃতি চালাতে শিখে যায় নিজে থেকেই। এর থেকেই বোঝা যায়, তাদের মস্তিষ্ক ঠিক
Mar 14, 2017, 03:16 PM IST
