ఈ పండుతో వచ్చే లాభాలు తెలిస్తే తినకుండా ఉండలేరు..

పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.

అందులో కివి పండు రోజు తినడం వల్ల మంచి లాభాలు కలుగుతాయి.

కివీ పండులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది.

ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

కివి పండు తినడం వల్ల వృద్ధాప్య సంకేతాలు తగ్గుతాయి.

కివీ పండులో లుటీన్ కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుతుంది.

కివీ పండును ప్రతిరోజు తినడం వల్ల ఈ ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు.

ఈ పండును వివిధ రకాలుగా తినవచ్చు.

కివీ పండును కట్ చేసి చెంచాతో లేదా తొక్కతో సహా తినవచ్చు.

కివీ పండును ఇతర పండ్లతో కలిపి స్మూతీస్ చేసుకోవచ్చు.

కివి పండును ఫ్రూట్ సలాడ్లు లేదా గ్రీన్ సలాడ్లలో చేర్చవచ్చు.

కివీ పండును జ్యూస్ చేసి తాగవచ్చు.