ఇలా చేయడం వల్ల మీ శరీరానికి మంచి మొత్తంలో ప్రోటీన్ లభిస్తుంది.

Coriander Juice: గుండె ఆరోగ్యం, కంటి చూపు పెంచే కొత్తిమీర జ్యూస్‌..

Kiwi Fruit: ఈ పండుతో వచ్చే లాభాలు తెలిస్తే తినకుండా ఉండలేరు..

Clove Tea: ఈ టీ రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రిస్తుంది.. డయాబెటిస్‌ రోగులకు వరం..

Vitamin E: మీ స్కిన్‌ అందంగా మెరవాలంటే విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్‌ ఇలా వాడండి..