किती कोलेस्ट्रॉल धोकादायक मानलं जातं?

जेव्हा रक्तामध्ये कोलेस्टेरॉल वाढू लागते तेव्हा ते रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा होऊ लागते. त्यामुळे रक्तवाहिन्या अरुंद होतात आणि रक्ताभिसरण प्रभावित होते.

जेव्हा रक्तदाब हळूहळू वाढतो तेव्हा हृदय आणि मेंदूपर्यंत रक्त पोहोचणे कठीण होते.

त्यामुळे हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघाताचा धोका वाढतो. खराब आहार, अस्वस्थ जीवनशैली आणि कमी शारीरिक हालचालींमुळे कोलेस्टेरॉल वाढू लागते.

खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी 100 mg/dL पेक्षा कमी असणे सामान्य आहे. जर ते 130 mg/dL किंवा अधिक असेल तर ते सामान्य मानले जाते.

जेव्हा ही पातळी 160 mg/dL च्या वर जाते तेव्हा ते धोकादायक बनते.

जर चांगले कोलेस्ट्रॉल 60 mg/dL किंवा जास्त असेल तर ते सामान्य आहे. जर ते 40 mg/dL पेक्षा कमी असेल तर ते खूप कमी मानले जाते. याचा हृदयाच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.

दोन्ही कोलेस्टेरॉलचे एकूण प्रमाण 200 mg/dL किंवा त्याहून कमी असावे. ही सामान्य मर्यादा मानली जाते.

जर कोलेस्टेरॉल 240 mg/dL असेल, तर ती तुमच्यासाठी मर्यादा आहे. 240 पेक्षा जास्त कोलेस्ट्रॉल धोकादायक मानले जाते.

जर शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉल 190 mg/dL पेक्षा जास्त असेल तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

ही तुमच्यासाठी धोकादायक स्थिती आहे, ज्यामुळे हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढू शकतो.

तुमचं कोलेस्ट्रॉल 240 च्या वर असेल तर ही परिस्थिती तुमच्यासाठी चिंताजनक आहे. जर ट्रायग्लिसराइड पातळी 150 mg/dL पेक्षा जास्त असेल तर ते देखील धोकादायक आहे. याचा तुमच्या हृदयावर वाईट परिणाम होऊ शकतो.

(Disclaimer - वरील माहिती सामान्य संदर्भांवरून घेण्यात आली आहे. 'झी २४ तास' याची खातरजमा करत नाही.)