Breaking News in kannada News

ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಬಸ್‌ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಶಾಕ್‌

ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿಗೆ ಸಂಜು ವೆಡ್ಸ್‌ ಗೀತಾ 2 ಚಿತ್ರತಂಡ ಭೇಟಿ

ಹೃದಯಾಘಾತವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ.  

 ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.  

ಪರಿಷ್ಕೃತ ದರ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಿಂದಲೇ ಅನ್ವಯ ₹7-₹115 ಹೆಚ್ಚಳ, ಎಸಿ ಬಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಎಸ್‌ಟಿ ಬರೆ ವೇಗದೂತ ಬಸ್‌ಗಳ ದರ ₹11-₹115ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಳ

ಬೀದರ್‌ ಗುತ್ತಿಗೆದಾರ ಸಚಿನ್‌ ಪಾಂಚಾಳ ಆತ್ಮಹ** ಪ್ರಕರಣ ಸಿಐಡಿಯಂದ ಚುರುಕುಗೊಂಡ ಸಚಿನ್‌ ಪ್ರಕರಣ ತನಿಖೆ

ದೆಹಲಿ ಜನರಿಗೆ ಕರೆಂಟ್‌ ಫ್ರೀ ಎಂದ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್!? ದೆಹಲಿಯಲ್ಲೂ ಗ್ಯಾರೆಂಟಿ ಮೊರೆ ಹೋದ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌

ಸಾವಿನ ಬಳಿಕ ಎಚ್ಚೆತ್ತ ಹೆದ್ದಾರಿ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ ರಸ್ತೆ ಮೇಲಿನ ಹಂಪ್ಸ್‌ ತೆರವು

ದಾವಣಗೆರೆಗೆ ಇಂದು ಸಿಎಂ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಭೇಟಿ ಮಠಾಧೀಶರು, ಅಹಿಂದಾ ಸಮಾಜ ಸೇರಿಸಿ ಸಮಾವೇಶ

ಈ ಯೋಜನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫಲಾನುಭವಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ವಾರ್ಷಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವೆಚ್ಚದ ಗರಿಷ್ಟ ಮಿತಿಯು ರೂ.5 ಲಕ್ಷಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. 

ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.ಇದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಬೇಗ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬಹುತೇಕರು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ರೊಟ್ಟಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಬದಲು ರಾಗಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ರೊಟ್ಟಿ ತಿಂದರೆ ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಟ್ಟಿನ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಶೀತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರಾಗಿ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

 ನಾವು ದಿನನಿತ್ಯ ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶುಭ ಮತ್ತು ಅಶುಭ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತು ಪ್ರಕಾರ, ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ, ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಮಂಗಳಕರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲವು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ವಾಲ್‌ಪೇಪರ್‌ನಂತೆ ಇರಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಮೊಬೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ವಾಲ್‌ಪೇಪರ್ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ.

2024 ರಲ್ಲಿ ಪದವಿ, ಡಿಪ್ಲೋಮಾ  ತೇರ್ಗಡೆಯಾಗಿ 180 ದಿನ ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳಾದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಯುವನಿಧಿ ಯೋಜನೆಗೆ ಅರ್ಹರಿರುತ್ತಾರೆ. ಯೋಜನೆಯ ಫಲಾನುಭವಿಯಾಗಲು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಸೇವಾ ಸಿಂಧು ಜಾಲತಾಣ https://sevasindhugs.karnataka.gov.in/ ದಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಬಸ್‌ಪ್ರಯಾಣ ದರ 15% ಏರಿಕೆ

ಹೊಸ ಚರ್ಚೆಗೆ ಗ್ರಾಸವಾದ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ ಡಿನ್ನರ್‌ ಪಾಲಿಟಿಕ್ಸ್‌ ಡಿಕೆ ಫಾರಿನ್‌ ಟ್ರಿಪ್...‌ ಸಿಎಂ - ಸಚಿವರ ಭೋಜನ ರಹಸ್ಯ

ಬಸ್‌ ದರ ಏರಿಕೆ ಬಳಿಕ.. ವಿದ್ಯುತ್‌ ದರ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬರೆ ಮುಂದಿನ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗುವಂತೆ ಪ್ರತಿ ಯುನಿಟ್‌ ದರ ಏರಿಕೆ

ಬೀದರ್‌ ಗುತ್ತಿಗೆದಾರ ಸಚಿನ್‌ ಪಂಚಾಳ್‌ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಯತ್ನ ಪ್ರಕರಣ ಪ್ರಿಯಾಂಕ್‌ ಖರ್ಗೆ ರಾಜಿನಾಮೆಗೆ ಆಗ್ರಹಿಸಿ ಇಂದು ಬಿಜೆಪಿ ಪ್ರತಿಭಟನೆ

ಹೈಕಮಾಂಡ್‌ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗೂ ಬಗ್ಗದ ರೆಬಲ್‌ ಯತ್ನಾಳ್‌ ಟೀಮ್‌ ಬಳ್ಳಾರಿಯ ಕಂಪ್ಲಿ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್‌ ಸಮಾವೇಶ

ಅರಮನೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಫಸ್ಟ್‌ ಸರ್ಕಲ್‌ ಉದ್ಯಮಿ ಎಕ್ಸ್‌ ಪೋ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಲಿರುವ ಉದ್ಯಮಿ ಎಕ್ಸ್‌ ಪೋ