Dandruff Solution: सर्दियों में डैंड्रफ से पाना है छुटकारा, किचन में रखी इन तीन चीजों से दूर होगी परेशानी

Winter Hair Care Tips: यूपी-उत्तराखंड समेत देश के अन्य कई हिस्सों में ठंड ने दस्तक दे दी है. सर्दियों में बालों में डैंड्रफ की समस्या आम होती है. इस रूसी की वजह से बालों को नुकसान तो पहुंचता ही है, साथ ही खुजली की दिक्कत भी बढ़ जाती है. ऐसे में सर्दियों में बालों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है. ऐसे में आज हम आपको आसान घरेलू उपाय बताएंगे, जिनसे आपकी परेशानी दूर हो जाएगी. इन उपायों में आपको बहुत ज्यादा मेहनत भी नहीं करनी पड़ेगी, तो आइये जानते हैं. 

1. नींबू, अदरक और नारियल तेल
अदरक, नारियल तेल और नींबू को मिलाकर बालों पर लगाना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. शैंपू से होने वाले नुकसान को यह मिक्स्चर कम कर सकता है. बता दें कि नींबू में सिट्रिक एसिड पाया जाता है, जो सिर से डैंड्रफ की लेयर कम करने में मदद करता है. इसके साथ ही नींबू में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो स्किन को इंफेक्शन से दूर रखते हैं. वहीं, नारियल तेल स्कैल्प को सूखने नहीं देता. इससे डैंड्रफ की संभावना कम हो जाती है. यह तेल आपके स्कैल्प को मॉइस्चराइज रखता है. अदरक भी सिर में किसी तरह के इंफेक्शन को नहीं आने देता. 

2. मेथी दाना
मेथी दाना डैंड्रफ खत्म करने के लिए काफी कारगर माना जाता है. इसके लिए मेथी दाने को एक रात भिगो कर रख दें. इसके बाद सुबह मिक्सी में पीस कर इसका पेस्ट बना लें. इसमें 1 चम्मच नारियल तेल मिलाएं और बालों की जड़ों में लगा लें. एक घंटे बाद गुनगुने पानी से बाल धो लें. इसके बाद केवल हर्बल शैंपू का ही इस्तेमाल करें. 

3. दही और बेकिंग सोडा 
रूसी खत्म करने के लिए दही एक कारगर उपाय है. यह बालों को पोषण देने के साथ ही डैंड्रफ को आने नहीं देता. इसके लिए आपको एक कप दही में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं और स्कैल्प पर लगा लें. करीब एक घंटे बाद सिर धो लें. कुछ ही दिन में आपको इसका फायदा दिखने लगेगा. 

Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE UPUK इसकी पुष्टि नहीं करता है.