ये पत्ते आंखों की रोशनी बढ़ाते हैं और बुरा कोलेस्ट्रॉल कम करते हैं

आपने अरबी कई बार खाई होगी, लेकिन क्या कभी इसके पत्तों को खाने के बारे में सोचा है? अगर नहीं, तो अरबी के पत्तों को डाइट में शामिल करना शुरू करें. क्योंकि, अरबी के पत्ते खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. अरबी के पत्ते खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है. वहीं, यह शरीर में बुरा कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है. जिससे दिल के रोग होने का खतरा नहीं होता.