Sunflower Seeds: సన్ఫ్లవర్ గింజలతో మీ గుండె సేఫ్.. మలబద్దకానికి చెక్..!
Pumpkin Laddu: బెల్లం కలిపిన పంప్కిన్ సీడ్స్ లడ్డుతో.. ఇక అధిక బరువుకి బై బై చెప్పేయండి
Blood pressure control: రోజు ఉదయం ఈ నీళ్ల తాగితే..రోజంతా బ్లడ్ ప్రెషర్ కంట్రోల్లో ఉంటది..!
Dry fruits laddu benefits: ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ బెల్లం లడ్డు తింటే ..కళ్ళు తిరగడం లాంటి సమస్య మీ జోలికి కూడా రాదు