Drinking Water:खड़े होकर पानी पीने से हमारी किडनी पर भी दबाव पड़ता है, जिससे किडनी की कार्यक्षमता पर काफी प्रभाव पड़ता है. खड़े होकर पानी पीने से यह बिना फिल्टर हुए सीधे हमारे पेट के निचले हिस्से में जाने लगता है.
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से अधिकतर लोगों में डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल की बीमारी से परेशान हैं. ऐसे में आप इस एक हरे पत्ते का सेवन कर इन बीमारियों से बच सकते हैं.
how to control diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज नहीं है लेकिन दवाई और डाइट की मदद से इसे कंट्रोल किया जा सकता है. ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए रात को इस पानी का सेवन करें.
PM Kisan 19th installment: पीएम किसान सम्मान योजना पूरी तरह से भारत सरकार द्वारा वित्त पोषित योजना है. इस योजना के तहत 18वीं किस्त के रूप में सभी किसानों को 2,000 रुपये का वित्तीय लाभ मिला. अब बारी अगली किस्त की है.
Indian Railway Rules: रेलवे ने लोगों को चेतावनी जारी की है कि वे ट्रेन से यात्रा करते समय अपने साथ विस्फोटक और ज्वलनशील सामान न ले जाएं. ऐसा करके वे न केवल अपनी बल्कि अपने साथी यात्रियों की जान को भी खतरे में डालेंगे.
Diwali bank holiday 2024: दिवाली किस तारीख पर है, पहले तो ये भी चर्चा का विषय बन गया है. हम आपको बता रहे हैं कि 31 अक्टूबर को बैंक कहां कहां बंद रहेंगे. RBI बैंक अवकाश कैलेंडर के अनुसार, छुट्टियों के अलावा बैंक रविवार और महीने के दूसरे और चौथे शनिवार को भी बंद रहते हैं.
Ration Card Online Process: राशन कार्ड सरकार द्वारा जारी किया जाने वाला एक महत्वपूर्ण दस्तावेज है जो आपको खाद्यान्न, चीनी और केरोसिन जैसी आवश्यक वस्तुओं को रियायती दरों पर खरीदने का अधिकार देता है. यह कई लोगों के लिए जीवन रेखा है, खासकर समाज के आर्थिक रूप से कमजोर वर्गों के लोगों के लिए.
BSNL Sasta Recharge Plan: अगर आप BSNL ग्राहक हैं और कम बजट में एक्सटेंडेड वैलिडिटी प्लान की तलाश कर रहे हैं तो हम आज आपके लिए बंपर सुविधाओं वाले दो रिचार्ज प्लान लेकर आए हैं. प्लान की मासिक कीमत 126 रुपये है.
Happy Karva Chauth 2024 Wishes Image Message Quotes: आज करवा चौथ पर आप अपनों को इन प्यार भरे संदेशों से शुभकामनाएं दे सकते हैं. आपकी मेहंदी का रंग हो गहरा, आपका सुहाग रहे सदा आबाद, इस करवा चौथ पर बढ़े आपके घर में खुशियों की तादाद. करवा चौथ की शुभकामनाएं.
iPhone 16 avaible in cheap rates: Zepto आईफोन 16 पर 10,000 रुपये की छूट दे रहा है, जिससे घटकर इसकी कीमत 69,900 रुपये हो जाएगी और 10 मिनट से कम समय में मुफ्त डिलीवरी भी मिलेगी.
Senior Citizen Savings Scheme: रिटायरमेंट के बाद नियमित मासिक आय प्राप्त करना एक चुनौतीपूर्ण कार्य बन जाता है. वरिष्ठ नागरिक बचत योजना एक ऐसी योजना है जो आपको रिटायरमेंट के बाद हर महीने एक निश्चित आय प्रदान करेगी.
Saturday bank holiday: राष्ट्रीय अवकाश को छोड़कर, बैंक की छुट्टियां हर राज्य में अलग-अलग होती हैं. इसके अलावा, भारतीय रिजर्व बैंक (RBI) द्वारा निर्धारित दिशा-निर्देशों के अनुसार, रविवार, महीने के दूसरे शनिवार और महीने के चौथे रविवार को बैंक बंद रहते हैं.
Gurugrams richest man: निर्मल कुमार मिंडा के रणनीतिक उपक्रमों और साझेदारियों ने कंपनी की सफलता को ऊंचाइयों पर पहुंचाया है. यूनो मिंडा ग्रुप अब एक मल्टी-बिलियन-डॉलर कंपनी है, जिसकी कीमत 66,904 करोड़ रुपये है. निर्मल की संपत्ति में एक साल में जबरदस्त वृद्धि हुई है.
Tatkal Passport Apply: भारतीय लोग ज्यादातर अपने हनीमून और सालगिरह के लिए विदेश जाना पसंद करते हैं, लेकिन पासपोर्ट न होने की वजह से यात्रा नहीं कर पाते. अगर आपको अचानक किसी दूसरे देश में जाने का मन हो और आपके पास पासपोर्ट न हो, तो परेशान न हों, सरकार लोगों को तत्काल पासपोर्ट भी मुहैया कराती है.
Aadhaar Card link with Mobile Number: याद रखें कि आधार कार्ड बनवाने पर आपका मोबाइल नंबर दर्ज हो जाता है. अगर आप अपना मोबाइल नंबर बदलते हैं तो उसे आधार में अपडेट करना जरूरी होता है ताकि ओटीपी जैसी सेवाएं मिल सकें.
रेल मंत्रालय ने भारतीय रेलवे के टिकट बुकिंग नियमों में बड़ा बदलाव किया है. रेलवे ने एक आधिकारिक आदेश में कहा है कि 1 नवंबर, 2024 से टिकटों के एडवांस आरक्षण की समय सीमा 120 दिन से घटाकर 60 दिन कर दी गई है. इसमें यात्रा की तिथि को शामिल नहीं किया गया है.
School Closed Due to Rain: 17 अक्टूबर को वाल्मीकि जयंती के अवसर पर कई राज्यों में स्कूल बंद रहेंगे. इस अवसर पर महर्षि वाल्मीकि के योगदान को सम्मान देने के लिए विभिन्न क्षेत्रों में जुलूस और झांकियां आयोजित की जाती हैं.
