दांतों पर जमे प्लाक को साफ करने के लिए इस्तेमाल करें ये 1 छिलका, हीरे जैसे चमकेगी बत्तीसी
Saumya Tripathi
Jan 28, 2025
केला सेहत के लिए कई तरीके से फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आपको मालूम है कि केले के छिलके दांतों का पीलापन साफ करने में इस्तेमाल किया जा सकता है.
दरअसल, केले के छिलके में नेचुरल ब्लीचिंग गुण होते हैं जो दांतों से जिद्दी प्लाग हटाने और सफेदी बढ़ाने में मददगार है.
वहीं, केले के छिलके में कैल्शियम और फास्फोरस तत्व पाए जाते हैं जो कि दांतों को मजबूत बनाते हैं.
अगर दांतों को साफ करने के लिए केले के छिलके का रेगुलर इस्तेमाल किया जाए तो इसका रिजल्ट जल्द मिल सकता है, आइए जानते हैं इसे इस्तेमाल करने का तरीका...
सबसे पहले केले के छिलके का पल्प चम्मच की मदद से निकाल लें और नमक के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें.
इसके बाद इसमें नींबू के रस को मिलाएं. अब इस पेस्ट से दांतो को साफ करें.
ध्यान रखें कि, इस पेस्ट को मसूड़ों पर न लगने दें, इसे उंगुली की मदद से दांतों को साफ करें.
इसके अलावा रात को सोने से पहले केले के छिलके का 1 टुकड़ा ले लें, फिर इससे दांतों को रगड़कर साफ करके कुल्ला कर लें.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.