एक्ने और पिंपल का काल है ये 5 सुपरफूड्स, दाग-धब्बे होंगे जड़ से समाप्त
Zee News Desk
Nov 28, 2024
आज हम सर्दियों के 5 फल के बारे में बताएंगे जो एक्ने और पिंपल से छुटकारा दिलाता है
ऐसे फल जिसमें विटामिन सी और कई सारे एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं
संतरा
संतरे में विटामिन सी की प्रचुर मात्रा पायी जाती है जो चेहरे पर हो रहे पिंपल को खतम करता है और चेहरे को चमकाता है
सेब
सेब में विटामिन सी और विटामिन ए की प्रचुर मात्रा पायी जाती है जो स्किन के लिए अच्छा होता है
अमरूद
अमरूद में विटामिन सी और कई सारे एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो चेहरे के एक्ने को हटाने में मदद करते हैं
अनार
इसमें विटामिन सी और विटामिन के की भरपूर मात्रा पायी जाती है जो चेहरे को चमकाने काम करता है
आवला
आवला विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो त्वचा को अंदर से डिटाक्सीफाई करता है
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