शरीर में जमी गंदगी को एक झटके में बाहर कर देगा इस सब्जी का जूस, हफ्तेभर में खुद देखेंगे फर्क

लौकी का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.

लौकी में भरपूर मात्रा में पानी, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं.

लौकी का जूस पीने से बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है.

अगर आप नियमित रूप से लौकी का जूस पीते हैं तो इससे दिल की बीमारियों के खतरा कम हो जाता है.

लौकी का जूस डाइजेशन के लिए काफी फायदेमंद होता है.

इसका सेवन से फाइबर कब्ज, अपच और एसिडिटी समस्याओं से राहत मिल सकती है.

लौकी का जूस आंतों को साफ करता है और पाचन क्रिया को बेहतर करने में सहायक है.

लौकी का जूस में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाने में काफी फायदेमंद होता है.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.