क्यों खास है ये स्पेशल चाय, ज्यादातर लोगों को नहीं पता होंगे फायदे

सर्दियां आते ही खांसी और कफ की समस्या आम हो जाती है ऐसे में गले की समस्या को दूर करने के लिए चाय काफी फायदेमंद होती है.

सर्दी और गले की खराश से बचने के लिए कई लोग चाय पीना पसंद करते हैं.

आमतौर पर हमारे घरों में दूध पत्ती और चीनी की चाय बनती है, हालांकि कुछ लोग ब्लेक टी पीना भी पसंद करते हैं.

इसके अलावा बाजार में कई किस्म की चाय मिलती है जैसे अदरक, इलाइची, लौंग और दालचीनी वाली चाय. लेकिन आज ​हम बात कर रहे हैं लौंग वाली चाय की.

जी हां, लौंग वाली चाय सर्दी में काफी फायदेमंद हो सकती है, यह सर्दी खांसी और कफ को दूर करने में मदद करती है.

लौंग में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो हमारे पाचन से लेकर दांतों के लिए भी फायदेमंद है.

इसके अलावा लौंग में Vitamin E औरVitamin K विटामिन के भी पाया जाता है जो हमे फंगल इंफेक्शन से बचाता है.

लौंग की चाय का सेवन करने से पेट दर्द-अपच, सूजन और स्किन के घाव में भी आराम मिलता है.

लौंग की चाय बनाने के लिए सबसे पहले पानी उबालें और उबलते पानी में ही चाय पत्ती के साथ दो लौंग कूटकर या मसल कर डाल सकते हैं.

जब चाय अच्छी तरह उबल जाए तो उसमें दूध डालना है और आखिर में चीनी डालनी है, तैयार है आपकी लौंग वाली चाय.

Disclaimer:-

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए धन्यवाद. यह खबर केवल आपको जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है.हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee news इसकी पुष्टी नही करता है. आप कही भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़े , तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.