Sweet Potatoes: ఈ దుంప ముందు బ్లూబెర్రీలు కూడా దిగదుడుపే.. కాల్చి తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాకవుతారు..
Sweet Potatoes Health Benefits: చిలకడదుంప.. ఇది ఒక సూపర్ ఫుడ్. ఈ దుంప రుచికరంగా ఉంటుంది, తీయగా కూడా ఉండటం వల్ల ఎక్కువ మంది ఇష్టపడతారు. అయితే పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండే చిలగడ దుంపలు మీ డైట్ లో చేర్చుకుంటే కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాం..
/telugu/health/sweet-potatoes-unlock-the-secret-to-boosting-your-health-with-this-superfood-rn-206779 Feb 22, 2025, 06:59 PM IST