दह्यासोबत हे 6 पदार्थ चुकूनही खाऊ नका

Dec 13,2023

दही कांदा

हो, अनेकांना दही कांदा खायला आवडतो. पण दही थंड आणि कांदा गरम असतो. त्यामुळे गरम थंड एकत्र खाऊ नयेत. कारण त्याने अ‍ॅलर्जी होऊ शकते

दही आंबा

कांद्यानुसारच आंबाही गरम असतो. म्हणून दही आंबा एकत्र खाऊ नयेत.

दही दूध

दूध आणि दही हे दोन प्राण्यांचे प्रोटीन स्त्रोत आहे. पण दोन्ही पदार्थांचं सेवन एकत्र केल्यामुळे डायरीया, अ‍ॅसिडिटी आणि गॅसचा त्रास होण्याची भीती असते.

उडीद डाळ दही

उडदाची डाळ दह्यासोबत खाल्ल्यास अ‍ॅसिडीटी, गॅस, सूज या समस्या होऊ शकतात.

मासे

प्रोटीनचा दोन स्त्रोतांचा एकाच वेळी सेवन करु नये. दोन पदार्थ एकत्र खाण्यामुळे आपल्याला पोटाचे विकार होण्याची भीती आहे.

तेलकट पदार्थ

दह्यासह तेलकट पदार्थ खाल्ल्यामुळे पचनशक्ती धीमी होते. शिवाय शरीर सुस्त होत.

VIEW ALL

Read Next Story