health tips

हिवाळ्यात शरीराच्या 'या' भागाला अजिबात थंड हवा लागू देऊ नका, अन्यथा आजारी पडाल

Winter Season : हिवाळ्यात बाहेर पडताना शरीरातील काही भाग हे गरम कपड्यांनी झाकून ठेवावे. अन्यथा त्वचा, हाड आणि टिश्यूजला खूप नुकसान पोहोचू शकते. 

Dec 10, 2024, 05:16 PM IST

मागील 10 वर्षात विराटने एकदाही 'हा' पदार्थ खाल्ला नाही! अनुष्काचा खुलासा; तुमच्यासाठीही तोट्याचा

Anushka Sharma On Virat Kohli Food: भारताचा आघाडीचा क्रिकेटपटू असलेल्या विराटसंदर्भात त्याच्या पत्नीने एक फारच रंजक खुलासा केला आहे. मात्र हा खुलासा तुमच्याशीही कसा संबंधित आहे आणि तुम्हालाही हा पदार्थ कसा मारक ठरतोय समजून घ्या...

Dec 6, 2024, 11:24 AM IST

चिकन की मटण? थंडीच्या दिवसात काय खाणं आरोग्यासाठी जास्त फायदेशीर ठरतं?

Mutton or Chicken : चिकन, मटणाचं नाव घेतलं की मांसाहारप्रेमी खवय्यांच्या तोंडाला पाणी सुटतं. हिवाळ्याच्या ऋतूमध्ये अनेकजण खाण्यापिण्याचे विविध पदार्थ ट्राय करतात. मांसाहारी लोक हिवाळ्यात पाया किंवा चिकन सूप पिण्यास प्राधान्य देता. पण तुम्हाला माहितीये का की हिवाळ्यात चिकन आणि मटण यापैकी काय खाणं जास्त फायदेशीर ठरतं? तर आज जाणून घेऊयात. 

 

Dec 5, 2024, 01:33 PM IST

गाढविणीचं दूध किती पॉवरफुल असतं? जाणून घ्या फायदे

Donkey Milk Benefits: गाढविणीचं दूध किती पॉवरफुल असतं? जाणून घ्या फायदे. बाबा रामदेव यांचा एक व्हिडीओ व्हायरल होत असून यात ते गाढविणीचं दूध पिताना दिसतायत. तर हे दूध चवीला स्वादिष्ट आणि आरोग्यासाठी फायदेशीर असल्याचं देखील त्यांनी म्हटलंय. 

Dec 4, 2024, 07:56 PM IST

डायबिटीसचे रुग्ण गुळाची चहा पिऊ शकतात का? पाहा तज्ज्ञ काय सांगतात

बदललेली लाईफस्टाईल आणि खाण्यापिण्याच्या सवयी इत्यादींमुळे डायबिटीसच्या रुग्णांमध्ये मोठ्या प्रमाणात वाढ होत आहे. 

Dec 3, 2024, 08:11 PM IST

पांढरा की गुलाबी; कोणता पेरू अधिक चांगला? रंगाव्यतिरिक्त हा फरकही तुम्हाला माहिती नसेल

मार्केटमध्ये पांढरा आणि गुलाबी दोन्ही रंगाचे पेरू मिळतात. पण आपल्या आरोग्यासाठी कुठला फायदेशीर आहे, या दोघांमध्ये काय फरक आहे तुम्हाला माहितीये का? 

Dec 3, 2024, 03:58 PM IST

M | O | C कॅन्सर केअर आणि रिसर्च सेंटरने कॅन्सर उपचारात गाठला नवा मैलाचा दगड, पहिल्या यशस्वी CAR-T थेरपीची उपलब्धी

रिलॅप्स्ड रिफॅक्टरी डिफ्यूज लार्ज बी- सेल लिम्फोमा (DLBCL) या रक्ताच्या कॅन्सरच्या प्रकारासाठी CAR-T थेरपी घेतलेल्या पहिल्या रुग्णाला यशस्वी उपचारानंतर डिस्चार्ज देण्यात आला. या यशानंतर M | O | C भारतातील CAR-T थेरपीसारख्या अत्याधुनिक उपचार पद्धती देणाऱ्या अग्रगण्य कॅन्सर केअर संस्थांमध्ये सामील झाले आहे. 

Dec 2, 2024, 04:20 PM IST

हिवाळ्यात कधी आणि किती पाणी प्यायला हवं?

सकाळी कोमट पाणी पिऊन दिवसाची सुरुवात केल्यामुळे शरीरात जमा हानिकारक पदार्थ काढून टाकण्यास मदत होते आणि शरीर सुद्धा हायड्रेट राहते. 

Dec 1, 2024, 07:00 PM IST

हिवाळ्यात खा 'ही' एक भाजी, डायबिटीस कंट्रोलमध्ये आलंच म्हणून समजा

हिवाळ्यात बाजारात विकल्या जाणाऱ्या हिरव्या वाटाण्यांमध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण कंट्रोलमध्ये ठेवण्यास मदत करणारे पोषक घटक असतात. 

Dec 1, 2024, 06:08 PM IST

चेहऱ्यावर मध लावण्याचे फायदे माहितीये का?

मधामुळे त्वचा गुळगुळीत, मुलायम आणि ग्लोइंग होते. तुम्ही ते फेस मास्क किंवा फेस पॅक सारखे देखील वापरू शकता.  तेव्हा त्वचेवर मधाचा वापर कसा करावा तसेच त्वचेवर मध लावल्याने कोणते फायदे मिळतात याविषयी जाणून घेऊयात. 

Dec 1, 2024, 04:21 PM IST

Health Tips : आठवड्यातून तीन वेळा पेरूची पाने का खाल्ली पाहिजे? याचे फायदे जाणून तुम्ही पण थक्क व्हाल

Health Tips : आपण पेरू तर आवडीने खातो पण तुम्हाला माहितीये पेरूची पानेदेखील आरोग्यासाठी खूप जास्त फायदेशीर आहे. 

Nov 29, 2024, 10:30 AM IST

तुम्हाला इतरांपेक्षा जास्त थंडी वाजते का? 'या' व्हिटॅमिनची असू शकते कमतरता, दुर्लक्ष करू नका

हिवाळा ऋतू आल्याने थंडीला सुरुवात झाली आहे. त्यामुळे अनेकांच्या घरातून जॅकेट, शॉल आणि इतर गरम कपडे बाहेर आले असतील. तुम्ही पाहिलं असेल किंवा अनुभवलं देखील असेल की काही लोकांना इतरांपेक्षा जास्त थंडी वाजते. मात्र यामागचं कारण हे शोधण्याचा अनेकजण प्रयत्न करत नाहीत आणि यामुळे पुढे जाऊन आरोग्याच्या विविध समस्या जाणवू लागतात. यामागे शरीरातील व्हिटॅमिन्सची कमतरता असू शकते. असं का घडत आणि त्याचे उपाय काय याविषयी जाणून घेऊयात.  

Nov 27, 2024, 07:55 PM IST

मखाना खाल्ल्याने पुरुषांना होतात 6 मोठे फायदे

मखाना खाल्ल्याने पुरुषांना होतात 6 मोठे फायदे

Nov 25, 2024, 01:55 PM IST

फक्त चिकन - मटणच नाही, 5 भाज्यातूनही मिळतं Vitamin B12

साधारणपणे अंड, कलेजी इत्यादी Vitamin-B12 चे महत्वाचे स्रोत असतात. परंतु काही भाज्या सुद्धा आहेत ज्यात Vitamin-B12 चं चांगलं प्रमाण आढळतं. त्यांचा तुम्ही आहारात समावेश करू शकता. 

Nov 21, 2024, 07:37 PM IST

बेडकाचं विष ठरतं 'या' आजारांवर रामबाण

बेडकाचे विष हे आरोग्याच्या अनेक समस्यांवर रामबाण ठरतं. तेव्हा याचा उपयोग जाणून घेऊयात. 

Nov 19, 2024, 08:00 PM IST