Mental Health

നിങ്ങൾ മാനസികമായി ശക്തനാണോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കൂ

Zee Malayalam News Desk
Feb 21,2025
';


ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന സംഭാഷണങ്ങളിൽ നിന്നും മനപ്പൂർവ്വം ഒഴിവാകുക

';


കഴിഞ്ഞുപോയതിനെ ഓര്‍ത്ത് ദുഖിതരാകുക.

';


കംഫർട്ട് സോണില്‍ നിന്നും പുറത്തു കടക്കാതിരിക്കുക

';


മറ്റുള്ളവരുമായി പലപ്പോഴും സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുക

';


പ്രതീക്ഷ നഷ്ട്ടപ്പെട്ടാൽ പിന്നെ പരിശ്രമം അവസാനിപ്പിക്കുക

';


എന്തിനെയും നിരാശയോടെ കാണുക

';


Disclaimer: ഈ വാർത്ത പൊതുവായ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശത്തിന് പകരമല്ല.

';

VIEW ALL

Read Next Story