Kidney Stone: ଏହି ସବୁ କାରଣ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍

Kidney Stone: କିଡ଼ନୀରେ ପଥର ବା ଷ୍ଟୋନ୍(kidney stone) ଆଜିକାଲି ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ଉଭା ହୋଇଛି । ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ଯୁବପିଢୀ ଏହି ରୋଗରେ ଶିକାର ହେଉଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ଯଦି କିଡ଼ନୀ ପଥରର ଆକାର ଛୋଟ ରହିଥିଲେ ଏହା ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରୁ ବାହାରିଥାଏ । ସେହିପରି ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ କିଡ଼ନୀରେ ହୋଇଥିବା ପଥର ବା ଷ୍ଟୋନ୍(kidney stone) ପ୍ରାକୃତିକ ପଦ୍ଧତି ମାଧ୍ୟମ ମଧ୍ଯ ବାହାରିଥାଏ। ବାସ୍ତବରେ, କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ ଯୋଗୁଁ  Chronic Kidney Disease ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ଯଦି ପଥରଟି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରହେ, ତେବେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ମୂତ୍ରାଶୟ ଅବରୋଧ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଶରୀରରେ ପଥର କାହିଁକି ସୃଷ୍ଟି କରେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି? ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରି ଆମେ କିପରି ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିପାରିବା।

ଆଜିର ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକ କିଡନୀ ପଥର (Kidney Stone) ରେ ପୀଡିତ। ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ଯୁବକମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟାରେ ପଡ଼ନ୍ତି। ଏଥି ସହ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁସାରେ ଖାଦ୍ୟରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍(calcium) ର ପରିମାଣ ବହୁତ ଅଧିକ ରହିଥାଏ । କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ପରିସ୍ରାରେ ଜମା ହେବା ପରେ ଏହା କିଡ଼ନୀରେ ପଥର ବା ଷ୍ଟୋନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ । କିଡନୀ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ଦ୍ୱିତୀୟ ବୃହତ୍ତମ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ଶରୀରରେ ଥିବା ରକ୍ତରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ପଥର ପରି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଘରୋଇ ଉପଚାରକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଯାହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନଥାଏ।

ପଥରୀ ରୋଗର କାରଣ:

ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ, ଶରୀରରେ ଜଳ ଅଭାବ ହେଉଛି ପଥରର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍କୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଜଳ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟଥା ଏହା ଅଧିକ ଅମ୍ଳ ହୋଇଯାଏ। ଅମ୍ଳ କିଡନୀରେ ପଥର ଗଠନର ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ସେଠାରେ ୪ ପ୍ରକାରର ପଥର ଅଛି। ଯାହାକୁ ମେଡିକାଲ ସାଇନ୍ସ ଭାଷାରେ Calcium stones, Struvite stones, Cystine stones, Uric acid stones ବୋଲି କୁହାଯାଏ। jioforme.com ଅନୁଯାୟୀ, ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଆମେ ଏହି ରୋଗରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିପାରିବା।

ଯଦି ଭିଟାମିନ୍-ଡି କିମ୍ବା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ନିଆଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସ୍ତରକୁ ବଢାଇଥାଏ। ଏଗା କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନକୁ ବଢାଇ ଥାଏ। ଏଥି ସହିତ, ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସି ରହିବା, ମୋଟାପଣ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମର ଅବଶୋଷଣ ନହେବା ମଧ୍ୟ ପଥରୀର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଶରୀରରେ ପୋଟାସିୟମ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍, ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ସୁଗାର ଅଭାବ ହେତୁ କିଡନୀ ପଥରରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ।