कई बार भगवान की पूजा करते समय मन में गंदे विचार आते हैं. यह आम बात है और कई लोगों के साथ ऐसा होता है.
वृंदावन के मशहूर संत प्रेमानंद महाराज कहते हैं कि हमारे मन में जमा नकारात्मकता ही पूजा-प्रार्थना के समय गंदे विचारों के रूप में बाहर आती है.
यदि ऐसा हो तो घबराएं नहीं. बल्कि विचारों को आने दें लेकिन साथ ही अपनी पूजा, प्रार्थना जारी रखें.
ना ही विचारों को दबाएं, बल्कि उन्हें आने दें और डिटेच होकर उन्हें देखें. गहरी सांस लेते व छोड़ते रहें.
प्रेमानंद महाराज कहते हैं कि भगवान के नाम का ज्यादा से ज्यादा जाप करें. इससे नकारात्मकता खत्म हो जाती है.
ये वैसा ही है, जैसे मोबाइल-लेपटॉप में किसी फाइल को डिलीट करने के लिए हमें वह फाइल खोलनी पड़ती है.
भगवान का नाम जपते रहने से समय के साथ ऐसे नकारात्मक विचार हमारे दिमाग से खत्म होते जाते हैं.
कुछ समय बाद आप महसूस करेंगे कि ना केवल पूजा-पाठ के समय बल्कि बाकी समय में भी आप काफी शांत, सकारात्मक और पहले से ज्यादा फोकस्ड हैं.
मंत्रों का जाप करने से, भगवान का नाम जपने से नकारात्मक विचारों से पूरी तरह मुक्ति पाई जा सकती है.
(Disclaimer - प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है.)