बिना फेशियल,बिना क्रीम के पाएं नेचुरल चमक ,55 की उम्र में आएगी बचपन वाली निखार!

आज के समय में खुबसूरत त्वचा हर किसी को पंसद है.

चेहरे को लिफ्ट करने और फाइन लाइंस से छुटकारा पाने के लिए फेस योग का सहारा लिया जा सकता है.

फेस योग स्किन को टोन करने और फेशियल मसल्स को स्ट्रेच करने के लिए किया जाता है.

आइए आपको बताते हैं कुछ फेस योग.

काली मुद्रा

इस मुद्रा को करने से आंखे साफ हो जाती हैं.

मछली मुद्रा

इस मुद्रा को करने से चेहरे की मांशपेशियां मजबूत होती हैं.

आंखों की एक्सरसाइज

इसे करने से आंखो की रोशनी तेज होती हैं.

चेहरे को थपथपाना

चेहरे को थपथपाने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है.

Disclaimer:-

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.