शहद और लौंग का बेजोड़ कॉम्बिनेशन कर देगा कफ की छुट्टी, बस इस तरीके से कर लें सेवन

आयुर्वेद के मुताबिक शहद और लौंग में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं.

इसका रोजाना सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है.

अगर आप इन दोनों चीजों को साथ में मिलाकर सही मात्रा में सेवन करते हैं, तो कई सारी समस्याएं दूर हो सकती हैं.

आप एक चम्मच शहद में लौंग पाउडर मिक्स कर के रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं.

खांसी और सीने में जमा बलगम की समस्या से राहत पाने में ये बेहद असरदार है.

शहद और लौंग को मिलाकर साथ पीने से इम्यून सिस्टम तेजी से मजबूत होता है.

अगर आप मुंह में हुए छाले से परेशान हैं, शहद और लौंग को एक साथ कंज्यूम करने पर इससे आराम मिल सकता है.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपने सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.