बला की खूबसूरत श्वेता तिवारी खाती हैं ये देसी चीज, 44 की उम्र में भी दिखती हैं 24 की हसीना

अपनी फिटनेस और खूबसूरती से सबको दीवाना बनाने वाली एक्ट्रेस श्वेता तिवारी अब 44 साल की हो गई हैं.

भले ही श्वेता की उम्र 44 हो लेकिन उनकी फिटनेस और खूबसूरती 24 की उम्र वाली हसीनाओं को भी टक्कर देती हैं.

सोशल मीडिया पर श्वेता की तस्वीरें देखकर आपको विश्वास नहीं होगा कि इनकी उम्र 44 साल है.

एक पुराने इंटरव्यू में श्वेता ने अपनी डाइट के बारे में बताया था. श्वेता ने बताया था कि फिट और हेल्दी रहने के लिए वो योग के साथ ही एक प्रॉपर डाइट फॉलो करती हैं.

श्वेता अपनी डाइट में प्रोटीन, फाइबर जैसे पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स शामिल करती हैं. पानी का भी सेवन खूब करती हैं, इससे बॉडी हाइड्रेट रहती है. भरपूर पानी से स्किन भी ग्लोइंग बनती है.

श्वेता मौसमी फल और सब्जिओं का भी सेवन करती हैं.

श्वेता ने अपने इस इंटरव्यू में बताया था कि उन्हें खिचड़ी बहुत पसंद है.

खिचड़ी खाने से पाचन स्वास्थ सही रहता है. यह शरीर में फैट बढ़ने नहीं देता.