नारियल तेल और लहसुन की मालिश से होता है ऐसा कमाल, जानकर रह जाएंगे दंग

तेल मालिश करने से आपके शरीर को आराम पहुंचता है और आपकी स्किन भी अच्छी रहती है.

लहसुन आपके खाने में स्वाद का तड़का डालने के साथ-साथ कई धरेलू उपचारों में भी काम आता है.

नारियल के तेल में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और हेल्दी फैट की अच्छी मात्रा पाई जाता है.

आज हम आपको बताएंगे की नरियल के तेल में लहसुन मिलाकर मालिश करने से क्या फायदे होते हैं.

नारियल और लहसुन दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं.

कमर दर्द में आराम

कई रिसर्च के अनुसार अगर आप नारियल और लहसुन को मिलाकर मालिश करते हैं तो आपकी कमर दर्द में आराम मिलता है.

सॉफ्ट स्किन

इसकी मालिश से आपकी स्कीन सॉफ्ट और चमकदार होने लगेगी और कुछ ही हफ्तों में आपको फर्क नजर आने लगेगा.

नारियल के तेल में लहसुन की 3-4 कलियों को अच्छे से गर्म करें और फिर गुनगुना होने पर उसे मालिश कर सकते हैं.

Disclaimer

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