कचरा समझकर न करें फेंकने की गलती, पाउडर बनाकर करें इस्तेमाल, अंग्रेजी दवाइयों का भी है बाप

मटर के छिलके को आप बेकार समझकर फेंक देते होंगे.

लेकिन, क्या आप जानते हैं इसके बहुत सारे फायदे भी हैं.

मटर का छिलका न सिर्फ आपके रोटी का स्वाद बढ़ा सकता है.

बल्कि, मटर का छिलका विटामिन डी का एक अच्छा स्त्रोत है.

आज हम आपको बताने वाले हैं, मटर के छिलके से बनने वाले पाउडर के बारे में.

बता दें कि मटर के छिलके का पाउडर न केवल रोटी का स्वाद बढ़ाता है बल्कि, ये बॉडी में विटामिन डी की कमी को दूर करता है.

दरअसल, मटर के छिलके को ग्राउंडर में पीस लें और फिर इसके पाउडर को आटे में मिलाकर इसकी रोटी बनाएं.

मटर से छिलके से बनी रोटी पोषण से भरपूर होती है, इसके सेवन से कब्ज की समस्या भी दूर हो जाती है.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया, यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़े तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.