बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान और बढ़ते तनाव के कारण हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं.
यह बीमारी अब सिर्फ बुजुर्गों तक सीमित नहीं रही, बल्कि युवा भी तेजी से इसकी चपेट में आ रहे हैं.
आइए जानते हैं वो 8 चेतावनी संकेत, जिन्हें नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है.
1. सीने में दर्द या दबाव
अगर आपको सीने में बार-बार भारीपन, जकड़न या दर्द महसूस होता है, तो इसे हल्के में न लें. यह दिल की नसों में रुकावट का संकेत हो सकता है.
2. ज्यादा थकान
अगर बिना किसी भारी काम के भी आपको दिनभर थकान महसूस होती है, तो यह दिल की कमजोरी का लक्षण हो सकता है.
3. सांस लेने में तकलीफ
अगर आपको हल्का काम करने पर भी सांस फूलने लगती है, तो यह दिल की समस्या का इशारा हो सकता है.
4. जबड़े, गर्दन या पीठ में दर्द
दिल का दौरा पड़ने से पहले कुछ लोगों को जबड़े, गर्दन या पीठ में दर्द महसूस होता है. इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है.
5. चक्कर आना या बेहोशी
अगर आपको बार-बार चक्कर आते हैं या हल्की बेहोशी महसूस होती है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.
6. हाथों या पैरों में सूजन
अगर बिना किसी कारण आपके हाथ-पैर में सूजन आ रही है, तो यह दिल की काम करने की क्षमता में गिरावट का संकेत हो सकता है.
7. पसीना आना
अगर बिना किसी मेहनत के आपको ठंडा पसीना आता है, तो यह हार्ट अटैक का शुरुआती लक्षण हो सकता है.
8. अनियमित धड़कनें
अगर दिल की धड़कन अचानक तेज या धीमी हो जाती है, तो इसे नजरअंदाज न करें और तुरंत जांच कराएं.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.