सूखी नहीं पानी में भिगोकर खाएं किशमिश, फिर देखें इसके चमत्कारी लाभ

Raisin Water Benefits: ड्राई फ्रूट्स में किशमिश सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. ये शरीर में आयरन की कमी को पूरा करती है. लेकिन सूखी किशमिश न खाकर अगर आप किशमिश को पानी में भिगोकर खाते हैं, तो ये वरदान जैसी साबित होगी. इसके लिए आप रात में 20-30 किशमिश पानी में भिगोकर रख दें और सुबह इस पानी को पिएं और किशमिश खाएं. वीडियो में देखें फायदे.