Vitamin B12: শরীরে ভিটামিন B12-র ঘাটতিতে হতে পারে 'বিপদ', জেনে নিন কী কী খাবেন
ডিম খাওয়ার মধ্যে দিয়ে আপনি শরীরে ভিটামিন B12-র দৈনিক চাহিদার ৪৬ শতাংশ পূরণ করা যায়।
Jan 20, 2022, 02:48 PM ISTvitamin b12 deficiency symptoms
ডিম খাওয়ার মধ্যে দিয়ে আপনি শরীরে ভিটামিন B12-র দৈনিক চাহিদার ৪৬ শতাংশ পূরণ করা যায়।
Jan 20, 2022, 02:48 PM IST
