English हिन्दी मराठी தமிழ் മലയാളം ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ ਪੰਜਾਬੀ
Zee News Bengali
CONTACT US. PRIVACY POLICY. LEGAL DISCLAIMER. COMPLAINT. INVESTOR INFO. CAREERS. WHERE TO WATCH

স্তন ক্যানসার প্রতিরোধ করতে এই খাবারগুলো খান

Jul 27, 2016, 13:25 PM IST
1/7

বেরি- শরীরে ক্যানসার কোষ গজিয়ে উঠলে তা তাড়াতাড়ি ধ্বংস করতে সাহায্য করে বেরি।

2/7

আখরোট- স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে সবথেকে ভালো হল আখরোট। এতে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফাইটোস্টেরল থাকে।

3/7

স্যামন মাছ- স্যামন মাছে ওমেগা থ্রি, ভিটামিন বি১২, ভিটামিন ডি থাকে, যা ক্যানসার প্রতিরোধ করে।

4/7

সবুজ শাকসব্জি- সবুজ শাকসব্জিতে ভিটামিন বি, ফাইটোকেমিক্যাল, ক্লোরোফিল এবং আরও অনেক উপাদান থাকে। এগুলো ক্যানসার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

5/7

ব্রকোলি- ব্রকোলিতে এমন কিছু উপাদান থাকে, যা ক্যানসার কোষ ধ্বংস করতে সাহায্য করে।

6/7

ডালিম- ডালিম ক্যানসার কোষ ধ্বংস করতে সাহায্য করে।

7/7

রসুন- রসুন টিউমারের বৃদ্ধি আটকাতে সাহায্য করে। এর ফলে স্তন ক্যানসারের বৃদ্ধি আটকানো সম্ভব হয়।

পরবর্তী
অ্যালবাম

মাসুম যুগল

পরবর্তী অ্যালবাম

IND Vs PAK | ICC Champions Trophy 2025: '৬০ বলে ১০০ করবে'! মহাযুদ্ধে ছক্কার রকেটেই মুছে যাবে পাকিস্তান, ভবিষ্যদ্বাণী যুবির

IND Vs PAK | ICC Champions Trophy 2025: '৬০ বলে ১০০ করবে'! মহাযুদ্ধে ছক্কার রকেটেই মুছে যাবে পাকিস্তান, ভবিষ্যদ্বাণী যুবির

IND Vs PAK | ICC Champions Trophy 2025: '৬০ বলে ১০০ করবে'! মহাযুদ্ধে ছক্কার রকেটেই মুছে যাবে পাকিস্তান, ভবিষ্যদ্বাণী যুবির 5
Severe Cyclone: উইকেন্ডেই ঝড়? উপকূল থেকে কত দূরে ফুঁসছে সে? কখন, কোথায় আছড়ে পড়তে পারে?

Severe Cyclone: উইকেন্ডেই ঝড়? উপকূল থেকে কত দূরে ফুঁসছে সে? কখন, কোথায় আছড়ে পড়তে পারে?

Severe Cyclone: উইকেন্ডেই ঝড়? উপকূল থেকে কত দূরে ফুঁসছে সে? কখন, কোথায় আছড়ে পড়তে পারে? 6
The Academy Museum of Motion Picture: তৈরি আমেরিকার মেগামঞ্চ, হবে ১২ ভারতীয় ছবির স্ক্রিনিং, রয়েছে কাঞ্চনজঙ্ঘা-মায়াদর্পণ

The Academy Museum of Motion Picture: তৈরি আমেরিকার মেগামঞ্চ, হবে ১২ ভারতীয় ছবির স্ক্রিনিং, রয়েছে কাঞ্চনজঙ্ঘা-মায়াদর্পণ

The Academy Museum of Motion Picture: তৈরি আমেরিকার মেগামঞ্চ, হবে ১২ ভারতীয় ছবির স্ক্রিনিং, রয়েছে কাঞ্চনজঙ্ঘা-মায়াদর্পণ 14
Science Focus: জল শুকনো জানেন তো! তাঁবুর পিছনে লুকিয়ে কোন প্রাণী, জানেন?...

Science Focus: জল শুকনো জানেন তো! তাঁবুর পিছনে লুকিয়ে কোন প্রাণী, জানেন?...

Science Focus: জল শুকনো জানেন তো! তাঁবুর পিছনে লুকিয়ে কোন প্রাণী, জানেন?... 11